• 2 октября 2011, 8:07
  • 16782

Творожно-фруктовая запеканка без муки

Рецепт: Творожно-фруктовая запеканка без муки

Очень вкусно и подходит тем, кто следит за своей фигурой - не слишком калорийно!

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с творогом

Ингредиенты для «Творожно-фруктовая запеканка без муки»:

Время приготовления:

Количество порций: 8



Рецепт «Творожно-фруктовая запеканка без муки»:

На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки (можно только яблоки). Залить их смесью из творога, яйца, сметаны (или йогурта), сахара.
Поставить всe в разогретую до 200 С духовку.
Выпекать около часа. Духовку выключить, но дверцу не открывать еще минут 10.
Запеканка хорошо поднимается. Очень легкая и нежная на вкус.

Я делаю без бананов, но иногда добавляю изюм. В этом случае сахара можно взять поменьше.

Время выпекания корректируйте соответственно особенностям своей духовки.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Творожно-фруктовая запеканка без муки
Описание: Очень вкусно и подходит тем, кто следит за своей фигурой - не слишком калорийно!


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Приготовила эту запеканку, спасибо Лёлька))) Суппер нежная получилась!!! вот только банан в рецепте на любителя.... по мне так здесь будет лучше "смотреться" курага и изюм)
На здоровье Я без банан вообще делаю, только яблоки, иногда их корицей присыпаю
хороший рецепт, вкусно
Очень рада, что Вам понравилось! Кушайте на здоровье
Что-то не уверена, что так получится из 250 гр творога?
Яблок чуть больше добавила!
Ок, фото ждем.
Просьба на будущее - сначала сделайте фото, потом публикуйтесь, рецепт могли удалить...
А фотография Вашего блюда будет?
Написала выше о фотографии
Ой, забыла спросить - а сколько конкетно каллорий в этой запеканке?
Если делаете с бананом, то в 100 граммах около 100 ккал! Но я делаю только с яблоками
Очень интересно. Я как раз на диете - надо попробовать.
А фотография Вашего блюда будет?
Сегодня сделаю и сфоткаю!
замечательный рецепт,без муки намного нежнее получается.Только не поняла,что нужно-сметана или йогурт??спасибо за рецепт,очень понравился!!
замечательный рецепт,без муки намного нежнее получается.Только не поняла,что нужно-сметана или йогурт??спасибо за рецепт,очень понравился!!
Можно или сметану, или йогурт - что есть в холодильнике. Я в основном со сметаной делаю!
Отличная запеканка! Прямо сейчас иду за ттворогом!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Ваши планы на майские праздники - это ...


Уже 1273 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки