Очень вкусное и недорогое блюдо, полезное для здоровья!!!
Л-лька2805Поваренок 3 уровня
- 9 октября 2011, 10:21
- 58994
Баклажаны вкусные
Ингредиенты для «Баклажаны вкусные»:
- Баклажан — 500 г
- Сметана — 200 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Томатная паста — 60 г
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
663.7 ккал |
белки
15.3 г |
жиры
41.7 г |
углеводы
306.4 г |
| Порции | |||
| ккал 331.9 ккал |
белки 7.7 г |
жиры 20.9 г |
углеводы 153.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 81.9 ккал |
белки 1.9 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 37.8 г |
Рецепт «Баклажаны вкусные»:
Баклажаны порезать вдоль "языками", запечь в мультиварке на режиме "Выпечка" до мягкости, посолить. Можно чуть сбрызнуть оливковым маслом, а можно и не брызгать 
Отдельно смешать сметану, томатную пасту, измельченный чеснок. Приправить солью, перцем. Соус должен быть лососевого цвета.
Смазать полученным соусом баклажаны, поставить на режим "Тушение, томление" минут на 25. После окончания приготовления можно посыпать зеленью!
Очень вкусные получаются
Также всe это можно сделать в духовке!
Отдельно смешать сметану, томатную пасту, измельченный чеснок. Приправить солью, перцем. Соус должен быть лососевого цвета.
Смазать полученным соусом баклажаны, поставить на режим "Тушение, томление" минут на 25. После окончания приготовления можно посыпать зеленью!
Очень вкусные получаются
Также всe это можно сделать в духовке!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
11 августа 2014 года Юликус #
22 июля 2014 года 84mama87 #
23 августа 2013 года светоч_ка #
16 января 2013 года MarinaDm #
20 октября 2011 года tanya62 #
15 октября 2011 года Водолейкина #
10 октября 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
10 октября 2011 года ЛюдмилаЮ #
9 октября 2011 года мисс #
9 октября 2011 года Илана_77 deleted #
9 октября 2011 года Водолейкина #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: