• 25 мая 2008, 23:53
  • 20706

Куриное филе в кунжуте

Рецепт: Куриное филе в кунжуте

Нежнейшее филе курочки в панировке из кунжута.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе в кунжуте»:

Время приготовления:



Рецепт «Куриное филе в кунжуте»:

Снимите филе с куриных ножек. Замаринуйте его в соевом соусе. Если сделать это с утра, то к вечеру мясо готово. Можно взять грудку, но ножки нежнее.

Взбейте яйцо, добавив немного соевого соуса.

Обваляйте курочку в яйце.

Насыпьте кунжут на тарелку и обваляйте мяско в нем. Можно просто брать кусочки, обваленные в яйце, и посыпать их кунжутом.

Выложите курочку на горячую сковородку. Обжарьте с каждой стороны до румяной корочки.

Мясо жарится очень быстро - 3-5 минут с каждой стороны.

В качестве гарнира можно сделать такой:
нарежьте листья салата тонкими полосками. Сделайте заправку: смешайте французскую горчицу (зерна в уксусе) с острой или европейской и добавьте немного соевого соуса. Все тщательно перемешать. Полить этим нарезанный салат. Легкий и необычный гарнир, который можно еще и красиво оформить, так, что подойдет для праздничного стола.
Фотографий не прилагаю, так как в этот раз на гарнир у меня грибной салат.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

вот ее и приготовлю, спасип++
Курочка!!!Ням-ням!Вкуснятина,пальчики оближешь!!!!+++
Вкусно! И очень просто. +
Мне тоже кунжутная панировочка с курочкой очень нравиться!!!
Просто и вкусно.
А я только не знаю что делать с кунжутом.
спасибочки за рецептик
Стралась!
С кунжутом вкуснятина!+
Представляю какой аромат у мяса от кунжута,ММММ+
Люблю курочку, люблю кунжут, а вместе... Вкуснотища!
Класс,класс!
Оччччччень вкусно!
какая вкуснятинака! обожаю такую курочку!
Курочка-она и в Африке курочка,всегда вкусная.А обжареный кунжут,тоже здорово,хрустящяя корочка. О :wink: т меня +.
Интересно и вкусно!
Очень аппетитная курочка!+
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2066 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки