Легкий, сытный, простой в приготовлении, но любимый нашей семьей и не только!
natashoota77Поваренок 1 уровня
- 5 января 2012, 22:24
- 24715
Салат "Балерон"
Ингредиенты для «Салат "Балерон"»:
- Кукуруза (сладкая) — 1 бан.
- Перец болгарский (большой красный) — 1 шт
- Ветчина (куриная, типа Балерон) — 300 г
- Майонез (для заправки)
- Приправа (ваша любимая, по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1865.8 ккал |
белки
72.2 г |
жиры
99.1 г |
углеводы
169.5 г |
| Порции | |||
| ккал 373.2 ккал |
белки 14.4 г |
жиры 19.8 г |
углеводы 33.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 266.5 ккал |
белки 10.3 г |
жиры 14.2 г |
углеводы 24.2 г |
Рецепт «Салат "Балерон"»:
Смешать перец и ветчину, нарезанную соломкой, с кукурузой. Заправить майонезом и любимой приправой. Салат получится сытный и легкий, любят женщины, мужчины и дети.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 января 2012 года lena_martynova # (модератор)
8 января 2012 года мисс #
5 января 2012 года Апполинария Гордиенко #
5 января 2012 года bigmama62 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: