Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Olga ObПоваренок 3 уровня

13 марта 2012, 21:55
9601

Оригинальные орешки

В пост не хватает белка, но его можно замечательно компенсировать вкусными орешками с нутом в кисло-сладком соусе =)

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Оригинальные орешки»:

Орехи (грецкий орех, миндаль, фундук, кешью) — 200 г
Мед — 70 мл
Нут — 200 г
Соль — 2 ч. л.
Сахар коричневый — 50 г
Сок апельсиновый — 4 ст. л.
Паприка сладкая — 3 ч. л.
Орегано — 2 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 27000.1 ккал	белки 65.5 г	жиры 81.6 г	углеводы 6496.1 г
Порции
ккал 6750 ккал	белки 16.4 г	жиры 20.4 г	углеводы 1624 г
100 г блюда
ккал 321.8 ккал	белки 0.8 г	жиры 1 г	углеводы 77.4 г

Рецепт «Оригинальные орешки»:

Нут замочить на ночь, немного приварить, у меня варился минут 10-15
Смешать нут с ореховой смесью и нагреть сковороду.
Добавляем все приправы и тщательно перемешиваем, мед предварительно растопить до жидкого состояния.
Обжариваем минут 10. Соус немного покипит, и вуаля!
Я ем просто или добавляю на завтрак в овсянку, муж кушал с гречкой и с мясом, а мама сделала блинчики с этой ореховой смесью. =) Вы можете придумать свое. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "От всей души!" На завтрак : Сытный завтрак На природу Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: закуска

Вкусы: ореховый кисло-сладкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/63954/]Оригинальные орешки[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/63954/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/51/5143/514369.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
В пост не хватает белка, но его можно замечательно компенсировать вкусными орешками с нутом в кисло-сладком соусе =)

Ингредиенты: Орехи, Мед, Нут, Соль, Сахар коричневый, Сок апельсиновый, Паприка сладкая, Орегано.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Оригинальные орешки
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/51/5143/514369.jpg" alt="Рецепт: Оригинальные орешки" title="Рецепт: Оригинальные орешки"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">В пост не хватает белка, но его можно замечательно компенсировать вкусными орешками с нутом в кисло-сладком соусе =)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Оригинальные орешки»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1242">Нут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3752">Сахар коричневый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2293">Сок апельсиновый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4065">Орегано</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/63954/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Оригинальные орешки

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Оригинальные орешки»:

Орехи Мед Нут Соль Сахар коричневый Сок апельсиновый Паприка сладкая Орегано

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1311

Миндальные орешки в карамели

15
12
7669

Показать все варианты рецепта (11)

Попробуйте приготовить вместе

738

Пикантный салат из острой моркови

43
738
9857

612

Запеченная скумбрия в фольге "Госпожа скумбрия"

112
612
45722

926

Комментарии и отзывы

18 октября 2012 года Дария2 #

7 декабря 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Спассибо, спасибо!!!

20 апреля 2012 года Катрин242 #

делала нут соленым и сладким, а вот кисло-сладким еще не пробовала!

20 апреля 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Можете попробовать, мне нравится

27 марта 2012 года Zeta108 deleted #

ура, ещё один рецепт с добавлением нута

27 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

ура, ещё один рецепт с добавлением нута

Спасибо

16 марта 2012 года algambra #

Интересно! Орехи люблю! А вот с нутом... оригинально! +

16 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Интересно! Орехи люблю! А вот с нутом... оригинально! +

Спасибо

16 марта 2012 года матиша #

Нагревать мёд нельзя! По той же причине... разрушаются витамины и ферменты, а при сильном нагревании мёд начинает карамелизироваться, идёт образование канцерогенов, мёд темнеет. Перегретый мёд не кристаллизуется.

16 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Я не говорила варить мед

Его нужно немного разгореть, чтоб он был жидким, можно подогреть на водяной бане, а потом добавить, так он не потеряет все свои витамины и ферменты. В конце концов когда пьете горячий чай с медом он так же нагревается и становится жидким.

15 марта 2012 года матиша #

A разве мед можно нагревать?

15 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

А почему нет?

14 марта 2012 года mila87 #

Орехи орехами..понятно, что вкусно - а вот нутом удивили!!!!!

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Да, орехи все-таки дорогое удовольствие, а с нутом получается не так дорого и очень вкусно, главное его не переварить

14 марта 2012 года белошвейка #

Вкуснота. Очень люблю орешки.

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

И я люблю, рада, что вам понравилось

14 марта 2012 года Bryngilda deleted #

До чего заманчиво! Отличный рецепт!

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

До чего заманчиво! Отличный рецепт!

Спасибо большое!

14 марта 2012 года Ninzonka #

очень интересно !!!

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

очень интересно !!!

14 марта 2012 года мисс #

вкусно.

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

вкусно.

Спасибо за комментарий

14 марта 2012 года katico #

Очень вкусно должно быть!!!!

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Нашей семье очень нравится

14 марта 2012 года мистер эго deleted #

Первое впечатление - бараний горох, покупная смесь??????? Вчитавшись... очень прикольно/оригинально/подчистуюсъедобно

опа, и постно (шас точно вчитался)

[x]20:22 13.03.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Первое впечатление - бараний горох, покупная смесь??????? Вчитавшись... очень прикольно/оригинально/подчистуюсъедобно опа, и постно (шас точно вчитался)

С приправами можно по экспериментировать чего-то больше чего-то меньше на любой вкус

[x]07:04 14.03.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

14 марта 2012 года skyfuntik #

интересненько, очень даже интригующе

14 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Спасибо, рада, что заинтересовала

13 марта 2012 года Galinka1705 #

Действительно, оригинальные орешки!

13 марта 2012 года Olga Ob # (автор рецепта)

Действительно, оригинальные орешки!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Оригинальные орешки

Ингредиенты для «Оригинальные орешки»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Оригинальные орешки»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 4 спальнями V175 "Бентон"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Рубрикатор рецептов