• 22 марта 2012, 22:33
  • 24019

Салат "Лобио"

Рецепт: Салат Лобио

С детства не люблю фасоль в любом блюде и виде!!! Но когда у свекрови моей попробовала этот салат... Он стал одним из любимых!!! Нравится, что много соуса, что ароматный и остренький! Подходит идеально для питания в Пост! Даже в те дни, когда нельзя и масло употреблять, можно его не добавлять, вкус не сильно пострадает!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Кухня: Грузинская

Ингредиенты для «Салат "Лобио"»:

Количество порций: 5



Рецепт «Салат "Лобио"»:

Основные продукты. Можно порцию увеличивать, на две баночки фасоли или три))) и остальное соответственно и по вкусу.

Лук режем не очень мелко кубиками и маринуем с чайной ложкой сахара + уксус

Фасоль откидываем на дуршлаг - сливаем жидкость

Режем:
Помидоры - кубиками,
Кинзу – не очень мелко
Чеснок – лучше мелко ножом

В емкость глубокую выливаем соевый соус + масла подсолнечного ложки 2 столовых,
Туда же отправляем маринованный лук, чеснок и зелень. Размешать и можно дать немного настояться.

Только потом добавляем помидоры. Размешать все и добавить фасоль.
И еще бы ему постоять, чтобы пропиталась всеми ароматами фасоль, и помидоры сок дали...

Можно даже на ночь в холодильник - утром ароматный и сочный будет... ну это у кого терпение есть)))

Можно уже и подавать теперь!!! соуса много, поэтому можно десертную ложечку подать для его поглощения)))




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Лобио
Описание: С детства не люблю фасоль в любом блюде и виде!!! Но когда у свекрови моей попробовала этот салат... Он стал одним из любимых!!! Нравится, что много соуса, что ароматный и остренький! Подходит идеально для питания в Пост! Даже в те дни, когда нельзя и масло употреблять, можно его не добавлять, вкус не сильно пострадает!


Другие варианты рецепта

Фотографии «Салат "Лобио"» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
В кк
Спасибо! Супер вкусно получилось!
НА здоровье!Рада.что понравился!!!
Вкуснейший салат! Ешь и есть хочется! Единственное, что изменила, заменила кинзу на смесь свежей петрушки и укропа. А после того как ночь постоял в холодильнике, стал еще сочнее и ароматнее. Спасибо за рецепт!
Спасибо!!!да.этот салат меня научил есть фасоль и кинзу ...ни в чем другом я эти два продукта не употребляю.а салат могу съесть сама почти таз
Очень вкусный салат,летом его часто готовили,спасибо большое дочь кинзу терпеть не может,но салат этот просто уплетает...
На здоровье!!!!!вот и я фасоль и кинзу по отдельности не люблю.но в этом салате-за уши не оттащишь
Мне как любителю фасоли этот салатик понравился.Готовила без кинзы(за неимением),а фасоль варила сама,обязательно приготовлю еще.
Ох ты!!! и без кинзы красочно получилось! Я,кстати из белой фасоли еще не пробовала его!
Спасибо Вам огромное за салатик!!! ОООЧень вкусный!
http://s017.radikal.ru/i434/1506/10/d8854966b272.jpg
На здоровье!!!!!Рада,что понравился!
Очень заинтересовал меня этот салатик,надо попробовать.
Попробуйте!он вскусный и сам по себе или к шашлычкам мммм
салат очень вкусный получился!а когда ночь постоял,то ещё лучше стал))я в восторге,спасибо за рецептик!
Да.я тоже люблю..когда он хорошо настоится и впитает в себя все ароматы!!! готовьте на здоровье!!!!
салат очень вкусный, а подливка прям отдельное блюдо
да...подливка что надо!!!а летом к шашлычку вообще-самое оно!!!!!!!!
Вкусный салатик !!! Буду готовить еще!!! Вам спасибо!!!
На здоровье.Рада, что понравился
Спасибо за вкусный, легкий и безумно ароматный салатик. Подавала к шашлыку - ничего лучше не придумаешь!
ух...к шашлычку ....как раз самое - оно!!!! рада ,что понравился)
Действительно очень сочный, вкусный и простой салатик. Всей семье очень понравилось.
Спасибо за фото....Очень аппетитненько!!!! аж захотелось опять!Рада,что Вам понравился!
Фасоль - это всегда вкусно )) Хороший салатик, Наташа!
Спасибо....ну вот не приглянулась она мне с детства ..а тут за уши не оттащить меня
Вот поэтому надо все время пробовать нелюбимые продукты, вдруг понравятся?
Хороший салатик!
Удачи в конкурсе!
Спасибо Вам большое!
Подскажите, соевого соуса сколько нужно добавлять?
100мл...писала ведь...из-за постоянной "незагрузки рецептп видимо потерялась строчка(
Подскажите, пожалуйста, а соевого соуса сколько нужно взять на ваше количество продуктов?
100мл -соевого соуса... буду писать админам ,чтоб добавили
Вроде просто, но несомненно вкусно!!!
Спасибо большое!!!
Да чего ж я люблю салаты, а когда с таким количеством соуса - то меня за уши не оттащишь . Только вот фасоль, я , как и Вы - как то не очень , но все равно попробую, вдруг в этом салате я проникнусь к фасольке нежными чувствами . У вас в рецепте, соевый соус не указан в игридиентах[x]15:16 23.03.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Вот и я не думала,что буду фасоль есть.. Как-то мама моя увидела...как я уплетаю этот салат... Очень удивилась...что от фасоли меня "не тошнит" как в детстве и вообще...))))
Спасибо...да..пропала кудысь строчка с соусом..что неудивительно -раз 6 его загружала-неудачно
100мл соевого...буду админам писать.
Пришла с отчётом... Супер салат, записала его в актив своих любимых, соуса и правда море, дык я ещё и пожадничала, не стала сливать жидкость из фасоли) Сделала с петрушкой, отлично! Следующий раз непременно сделаю с кинзой. Спасибо!
Спасибо за отчет!!!!Рада что понравился!!!!а с кинзой надо попробовать...уж очень с ней аромат приятен...хотя я ее не кушаю больше не с чем[x]10:53 25.03.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Это просто супер салат! И делается за секунд! Всё, записываю его в актив своих любимых!!!
Рада,что пригодился...давно ведь хотела выложить..но все никак....а тут и с 7 попытки ......но все- же выложила...
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2128 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки