Рецепт: Быстрая пицца на тонком тесте
Быстрая пицца на тонком тесте
Рецепт: Закусочный блинно-шпинатный торт
Закусочный блинно-шпинатный торт
Рецепт: Горячие бутерброды Привет из детства
Горячие бутерброды "Привет из детства"
  • 2 апреля 2012, 16:17
  • 3927

Чечевичный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирeм

Рецепт: Чечевичный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирeм

Нужно было срочно приготовить что-то на ужин, времени было мало и возится не очень охота, вспомнила, что видела этот рецепт, ингры все имелись в наличии, быстро приготовила, вкусно поели, рецепт отличный, заношу в любимые!)))

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Чечевичный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирeм»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1887.5 ккал
белки
117.2 г
жиры
97.8 г
углеводы
135.6 г
100 г блюда
ккал
127.5 ккал
белки
7.9 г
жиры
6.6 г
углеводы
9.2 г


Рецепт «Чечевичный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирeм»:

  • Ингредиенты.

  • В кастрюле с толстым дном на оливковом масле слегка обжарить нарубленный репчатый лук и чеснок.

  • Добавить натёртый имбирь, обжарить чуток.

  • Положить 200г промытой красной чечевицы, влить 750 мл бульона

  • И варить суп 30 минут.

  • Влить 400 мл молока и один раз довести до кипения (только доводим до кипения молоко, не варим). Суп посолить, поперчить по вкусу.

  • Погружным блендером сделать пюре,

  • Разлить суп по тарелкам и подавать с гренками.
    Всё очень просто, быстро, вкусно и полезно!!!



*****Если нет кокосового молока, можно сделать его самим: 100г кокосовой стружки залить 300 мл горячей воды 85 градусов, взбить всё это в блендере и процедить (а можно и не процеживать) и всё!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Чечевичный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирeм
Рецепт: Чечевичный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирeм

Нужно было срочно приготовить что-то на ужин, времени было мало и возится не очень охота, вспомнила, что видела этот рецепт, ингры все имелись в наличии, быстро приготовила, вкусно поели, рецепт отличный, заношу в любимые!)))

Ингредиенты для «Чечевичный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирeм»:

Другие варианты рецепта

1603

Суп "Конти"

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Попробовали ваш супчик. Очень понравился. Даже моему привередливому сынульке. Один минус - слишком дорогой супчик получается из-за цены на кокосовое молоко.
Взяла в КК - планы на субботу . В моем духе суп. Отчитаюсь позже.
Я готовила! Очень вкусно! Вкусно и ни на что не похоже! Спасибо за рецепт
Для настоящих гурманов!!
Хороший супчик!
И такой суп мне по вкусу!!!
Очень интересный супчик!!!
Какие у Вас рецепты изысканные! Необычно, вкусно, очень красиво!
Венерочка, вкусный супчик
Очень интересный супчик!!!!
Очень супчик понравился! Как раз всё в наличии есть-на днях обязательно сварю,попробую! Вам+++!
Как просто и вкусно! Фото красивое!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Холодный суп или салат к шашлыку
Холодный суп или салат к шашлыку
Рецепт: Слойки Цветочки
Слойки "Цветочки"
Рецепт: Куриные рулетики с сыром и беконом гриль
Куриные рулетики с сыром и беконом гриль

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6055 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки