Вкусная запеканка на скорую руку. Сочная, нежная. Вкусно перекусить просто с салатиком.
nijoliteПоваренок 4 уровня
- 4 апреля 2012, 6:43
- 3333
Мясо, запеченное с сыром и овсяными хлопьями
Ингредиенты для «Мясо, запеченное с сыром и овсяными хлопьями»:
- Фарш мясной (свинина и говядина) — 400 г
- Хлопья овсяные — 1,5 стак.
- Вода — 1 стак.
- Соль — 1 ч. л.
- Крахмал картофельный — 1 ст. л.
- Перец черный (по вкусу)
- Сыр твердый — 100 г
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1034.6 ккал |
белки
32.3 г |
жиры
10 г |
углеводы
94.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 116.2 ккал |
белки 3.6 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 10.6 г |
Рецепт «Мясо, запеченное с сыром и овсяными хлопьями»:
-
Смешать крахмал, овсянку, воду. Поставить, чтобы набухло, минут на 10.
-
Фарш солим и перчим.
-
Сыр нарезаем.
-
Смешиваем фарш со смесью овсянки.
-
Добавляем сыр
-
Формируем рулет, сыр не должен "выглядывать" наружу.
-
Заворачиваем в фольгу, оставив верх открытым.
-
Выпекаем при t-200 примерно минут 20-30.
Я взяла сыр колбасный, и он как бы сохранил форму. В следующий раз попробую с мягким сыром. -
Тем не менее, получилось очень вкусно. И с с любимым салатиком из редьки улетел на ура!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 января 2013 года Мулен-руж1 #
18 апреля 2012 года Колесникова777 deleted #
7 апреля 2012 года Valushok #
7 апреля 2012 года nijolite # (автор рецепта)
7 апреля 2012 года Ninzonka #
7 апреля 2012 года nijolite # (автор рецепта)
5 апреля 2012 года Ensign Ro Lauren #
4 апреля 2012 года Valushok #
4 апреля 2012 года Bryngilda deleted #
4 апреля 2012 года nijolite # (автор рецепта)
4 апреля 2012 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: