Вкусно, полезно, воздушно, ароматно, бананово, шоколадно...
Катюша ВасильеваПоваренок 4 уровня
- 12 апреля 2012, 16:17
- 5849
Полезный кекс с бананами и овсяными хлопьями
Ингредиенты для «Полезный кекс с бананами и овсяными хлопьями»:
- Банан — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сахар — 2-3 ст. л.
- Масло растительное — 0,5 стак.
- Мука пшеничная / Мука — 125 г
- Хлопья овсяные — 75 г
- Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
- Ванильный сахар — 1 ч. л.
- Соль (морская, щепотка)
- Какао-порошок — 2-4 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1603.1 ккал |
белки
53.8 г |
жиры
26.5 г |
углеводы
296.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 202.9 ккал |
белки 6.8 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 37.5 г |
Рецепт «Полезный кекс с бананами и овсяными хлопьями»:
-
Бананы натереть на терке.
-
В миске венчиком перемешать и чуть взбить яйца с сахаром. Добавить масло и банановую массу, хорошо перемешать.
-
В другую миску просеять муку, добавить толченые овсяные хлопья, разрыхлитель, соль и ванильный сахар.
-
Смешать обе смеси и разделить на 2 части. В одну добавить какао. Количество какао зависит от ваших вкусовых предпочтений, я добавила 4 ст.л.
-
Форму смазать маслом, посыпать мукой. Тесто произвольно переложить в форму и можно ножом или зубочисткой провести по нему, получится рисунок.
И отправляем кекс в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут или до готовности!!! -
Очень вкусный, ароматный и полезный кекс!
-
С молоком просто волшебно!!!
-
С праздником Пасхи!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
23 июля 2019 года elena perepeli #
29 июня 2013 года Zhanna58 #
Спасибо!
20 марта 2013 года Sid2011 #
10 ноября 2012 года DEKADAHC #
11 ноября 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)
10 ноября 2012 года DEKADAHC #
14 апреля 2012 года Valushok #
25 апреля 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года eugenia-kare #
а он совсем мало поднимается,да?
25 апреля 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)
13 апреля 2012 года мисс #
13 апреля 2012 года Ninzonka #
25 апреля 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)
12 апреля 2012 года Galinka1705 #
12 апреля 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)
12 апреля 2012 года Хозяшка #
12 апреля 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: