Этот вкусный супчик стал часто появляться у нас на обед, так как очень полюбился моей маленькой доченьке, и она ест всегда с большим удовольствием, еще и добавку просит!
MARLENПоваренок 4 уровня
- 13 апреля 2012, 19:01
- 4391
Суп с овсяными хлопьями
Ингредиенты для «Суп с овсяными хлопьями»:
- Хлопья овсяные — 50 г
- Картофель — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Масло сливочное — 10 г
- Сливки — 30 мл
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (молотый, по вкусу)
- Зелень (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
493 ккал |
белки
11 г |
жиры
22.1 г |
углеводы
65 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 170 ккал |
белки 3.8 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 22.4 г |
Рецепт «Суп с овсяными хлопьями»:
-
Сварить мясной бульон.
-
Хлопья отварить до готовности. Слить отвар, а полученную кашу измельчить блендером до пюреобразного состояния.
-
Вымыть, очистить и нарезать мелкими кубиками картофель и морковь, поместить в бульон, варить 10 минут.
-
Затем добавить в суп протертые хлопья, перемешать, варить ещё 10 минут. Посолить и поперчить блюдо по вкусу. Добавить сливки и сливочное масло, довести суп до кипения. И разлить по тарелкам.
Посыпать при желании зеленью.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
18 декабря 2015 года ГалаАля #
16 апреля 2012 года MARLEN # (автор рецепта)
15 апреля 2012 года beautiful woman # (модератор)
14 апреля 2012 года Ninzonka #
14 апреля 2012 года мисс #
14 апреля 2012 года Vika Didi deleted #
13 апреля 2012 года vareliya deleted #
13 апреля 2012 года белошвейка #
13 апреля 2012 года Шахзода #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: