Мясо по-азиатски с соусом-маринадом Teriyaki Kikkoman.
- 27 апреля 2012, 11:14
- 7864
Мясо по-азиатски
Ингредиенты для «Мясо по-азиатски»:
- Йогурт (для соуса) — 50 г
- Майонез (для соуса) — 80 г
- Кунжут (семечки, 2 ст.л. - для соуса) — 5 ст. л.
- Соус-маринад (Teriyaki Kikkoman)
- Фарш мясной — 800 г
- Соевый соус (Kikkoman, для соуса) — 2-3 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2219.9 ккал |
белки
28.2 г |
жиры
117.5 г |
углеводы
31.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 203.7 ккал |
белки 2.6 г |
жиры 10.8 г |
углеводы 2.9 г |
Рецепт «Мясо по-азиатски»:
Смешать говяжий фарш с соусом-маринадом Teriyaki и семенами кунжута, сформировать 4 котлеты и поджаривать на гриле в течение 8 -10 минут.
Для соуса:
Смешать майонез, йогурт, соевый соус и кунжутные семена и подать вместе с мясом.
На правах рекламы
Для соуса:
Смешать майонез, йогурт, соевый соус и кунжутные семена и подать вместе с мясом.
На правах рекламы
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 декабря 2012 года L S #
28 апреля 2012 года Olga Ob #
27 апреля 2012 года paradigme #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: