• 19 июня 2012, 20:56
  • 17610

Мясные рулеты "Диетические"

Рецепт: Мясные рулеты "Диетические"

Давно таскаю рецепты с любимого сайта, пора уже и начинать делиться... Тяжелый рабочий день позади, дома голодные мужчины, время поджимает, быстро свернула мясные рулеты "Диетические" (без перца, кетчупа и с минимумом майонеза). Что-то подобное уже было, но не могу добавлять в варианты.

Категория: Блюда из лаваша Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Мясные рулеты "Диетические"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2372.3 ккал
белки
78.8 г
жиры
9.2 г
углеводы
399.2 г
Порции
ккал
790.8 ккал
белки
26.3 г
жиры
3.1 г
углеводы
133.1 г
100 г блюда
ккал
168.2 ккал
белки
5.6 г
жиры
0.7 г
углеводы
28.3 г


Рецепт «Мясные рулеты "Диетические"»:

Я как-то в супермаркете увидела тортильи, теперь часто готовлю именно с ними вместо обычных лавашей.

Обжариваем фарш минут 10-15, на тортильи выкладываем листья салата и сверху раскладываем фарш, оставляя свободные края.

Выкладываем тонко нарезанные кружочки помидорa и посыпаем рубленой зелнью.

Выкладываем немного майонеза и посыпаем тертым сыром.

Сворачиваем рулеты и обжариваем с двух сторон на среднем огне (2-3 минуты).

Подаем с овощами и зеленью. Фото не очень, но я и это едва успела сфотографировать. Вот никак не могу нормально сфотать свои блюда... Утаскивают, стоит только отвернуться :\'(



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мясные рулеты "Диетические"
Рецепт: Мясные рулеты "Диетические"

Давно таскаю рецепты с любимого сайта, пора уже и начинать делиться... Тяжелый рабочий день позади, дома голодные мужчины, время поджимает, быстро свернула мясные рулеты "Диетические" (без перца, кетчупа и с минимумом майонеза). Что-то подобное уже было, но не могу добавлять в варианты.

Ингредиенты для «Мясные рулеты "Диетические"»:

Комментарии и отзывы

да какая это диета когда присутствует МАЙОНЕЗ+СЫР вы о чем?
Спасибо за рецепт,попробуем и ваши рулетики.
Хороший вариант ужина! Такие лепешки берем часто,но хватало фантазии заворачивать порезанные овощи,сынок-с овощами и колбаской! Ваш вариант надо взять на заметку.
Ну насчет диетические-можно поспорить,а так идея хорошая
Как минимум не обжаривать на масле, а в духовку или на сухую сковороду и майонез убрать)[x]21:03 20.06.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
Жарю БЕЗ масла. Купила специально сковороду с керамическим покрытием.
а у нас такие тортильяс не видела(( но на сайте по-моему куча рецептов, как их самим сделать. Не думала никогда, что они такие мягкие - их в рулет легко завернуть. На фото они всегда выглядят более толстыми, ломкими твердыми чтоли.
они толще обычного лаваша, но более пластичные.
Вот никак не могу нормально сфотать свои блюда... Утаскивают , стоит только отвернуться
Кухню на замок и никого не пускать до завершения фотосессии!
точно придется ставить дверь на кухню
Уж не знаю почему , но из лаваша не готовлю. Но выглядит красиво! И сытно!
да, не диетично, но вкусно
Фарш, сыр, майонез, да еще и жареное - оооочень диетические, ага...
Да уж,вкусно-несомненно,но,простите,тут в диетических рецептах за некоторые виды фруктов ругают-вроде бананов или винограда,а тут мясо в хлебе с майонезом жареное.На диету не тянет.
Жарю без добавления масла, и майонеза там совсем чуть-чуть, иначе мои и не посмотрят. А диеты бывают для разных целей. Я не обещала похудения, а вот мои брат и муж с язвами уплели и не заметили что чего-то не хватает. Вообще мои очень плохо относятся к своим желудкам им подавай мясо да позажаристей! да на сливочном масле! да с кетчупом! да с майонезом и побольше! Так что для моих это было реально диетическое!
вкуснятина) только диетическим это сложно назвать) Скорее - радость животика! ^_^
Утаскивают , стоит только отвернуться
так это же отлично, что домашние так любят ваши блюда!
я пока разрезала один рулет чтоб сфотографировать, ребенок вторую половину из рук вырвал
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 2436 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки