• 1 июля 2012, 14:19
  • 27588

Салат с рапанами

Рецепт: Салат с рапанами

Этот салат приготовил мне на завтрак муж, пока я еще спала, поэтому пошаговые фото отсутствуют. Салат, действительно, очень вкусный.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с рапанами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
511.5 ккал
белки
67.9 г
жиры
15.8 г
углеводы
24.5 г
Порции
ккал
85.3 ккал
белки
11.3 г
жиры
2.6 г
углеводы
4.1 г
100 г блюда
ккал
61.6 ккал
белки
8.2 г
жиры
1.9 г
углеводы
3 г

Рецепт «Салат с рапанами»:

  • Рапаны хорошо вымыть и вырезать желудочек. В кипящую воду положить рапаны и варить 20 минут. Порезать сваренный рапан полосками. Залить его соевым соусом и оставить на 30 минут мариноваться.
    В уксусе замариновать порезанный полукольцами лук.
    Помидоры и перец нарезать кубиками.
    Яйцо порезать крупными кубиками.


  • Все ингредиенты салата перемешать с майонезом, добавить рапаны и оставить салат на 10 минут, чтобы моллюск напитался ароматом овощей.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с рапанами
Рецепт: Салат с рапанами

Этот салат приготовил мне на завтрак муж, пока я еще спала, поэтому пошаговые фото отсутствуют. Салат, действительно, очень вкусный.

Ингредиенты для «Салат с рапанами»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат с рапанами» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Шикарный салатик.очень сочный и сытный.полноценный ужин.Спасибо за рецепт!
Так долго варить рапаны нежелательно, уж поверьте крымчанину. Они становятся жесткими.
спасибо,приму к сведению)
Если рапаны варить 20 минут, они станут резиновыми. Там максимум минуты 3-4
Салат был съеден, не успела сфотографировать... Спасибо,было вкусно!
Рапаны - это кто?
Моллюски, у нас они в супермаркетах замороженные продаются
О_о Я так и предположила) Спасибо, что просветили!
рапанов у нас нет
молодец, муж! попробую тоже)))
Спасибо за отзыв
жаль, далековато фото салатика
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 609 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки