• 1 июля 2012, 17:20
  • 17545

Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой

Рецепт: Манты Летние с кабачком и куриной грудкой

Вкусные, легкие и сочные манты доставят вам огромное удовольствие. Прекрасное сочетание молодого кабачка с куриной грудкой будет полезно всем - и взрослым и детям.

Категория: Горячие блюда Мучные блюда Пельмени, манты, хинкали

Ингредиенты для «Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3404 ккал
белки
266.8 г
жиры
31.9 г
углеводы
514.6 г
Порции
ккал
680.8 ккал
белки
53.4 г
жиры
6.4 г
углеводы
102.9 г
100 г блюда
ккал
154.7 ккал
белки
12.1 г
жиры
1.5 г
углеводы
23.4 г

Рецепт «Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой»:

  • Из яйца, молока, муки и соли заведем крутое тесто и оставим его "отдохнуть", а пока займемся фаршем.

  • Куриную грудку...

  • ... пропустим через мясорубку.

  • Кабачок почистим и порежем на кубики среднего размера,
    лук тоже.

  • Перемешаем, посолим и добавим карри в фарш.

  • Тесто тонко раскатаем, выложим начинку

  • И закроем края.

  • Ставим в пароварку на 50 минут.

  • Для соуса - 3 зубчика чеснока, полпучка укропа или любимой зелени измельчить в блендере, посолить и добавить сметану. Соус готов, можно подавать.
    Приятного аппетита!





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой
Рецепт: Манты Летние с кабачком и куриной грудкой

Вкусные, легкие и сочные манты доставят вам огромное удовольствие. Прекрасное сочетание молодого кабачка с куриной грудкой будет полезно всем - и взрослым и детям.

Ингредиенты для «Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой»:

Фотографии «Манты "Летние" с кабачком и куриной грудкой» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусно,,спасибо за рецепт
Получилось очень вкусно, только я бы еще специй добавила, немного не хватало вкуса, но соус сыграл свою роль, спасибо
Что-что, а такой начинки у нас еще не было. Однозначно - готовить!!! И как раз диетическое блюдо, то, что доктор прописал мужу.
Буду рада если рецепт пригодится!
Забираю в КК!Обязательно попробую!!!+++
Буду рада если понравятся!
На манты тесто делается без яиц, очень крутое и раскатывается очень и очень тонко, а здесь тесто толстое, как на пельмени.
Обожаю мантики, а особенно такие легенькие!!!
Угощайся Надюша! Рада что понравились!
Просто и вкусно! А я грудку порезала и добавила кусочки свиного сала, получилось не так постно. Вам +++ и большое спасибо за идею!
Вообще то в манты принято мясо мелко рубить или резать,сало добавит сочности(ноя сало давно не ем).
Должно быть очень вкусно!
Да, Марина , неплохо и вполне диетично.
Мариш!Замечательный рецепт!Очень понравились твои манты
Спасибо Олечка !
Марина, замечательная летняя начинка для мантов!!!
Согласна! Мне тоже нравится.
Очень вкусно!!! Пальчики оближешь!!!
Спасибо Танюша !
Мариша,очень аппетитно !
Рада , что заглянула, спасибо!
Ой, как вкусно!!+++
Танечка еще и полезно!
Мариш,мне очень понравилась твоя идейка!
Ну и отлично, тогда пользуйся на здоровье!
МАриша, даже не задумывалась над таким шикарным вариантом.
Спасибо Светочка!Это вкусно и просто!
Машуль! Рецептик очень понравился. Правда признаюсь, не люблю лепить ни пельмени, ни манты. Да и с моей командой вроде леплю долго, а съедается за 15мин.
Ничего Олечка , команда подрастет и лепить будете за 15 мин столько , что на неделю хватит! Я Марина
Мариш, извини, не знаю о чем думала! Все, надо раньше спать ложится!
вкусно!а я такая лентяйка, всё не соберусь приготовить манты!
Никогда не поверю, что Вы лентяйка! Наговариваете на себя, у лентяек таких блюд как у тебя, не бывает, у них только кофе с папиросой!
ЗдОрово, с кабачками ещё не делала!+
Танюша, это хорошо когда много неизведанного, скушно , когда все уже было. . . :’( :’( :’(
Мариш, замечательный вариант!
Маша, очень рада , что тебе мантышки понравились, спасибо!
Думаю вкусно! А не сухо получается с грудкой?
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки