Рецепт: Слоёный пирог с картофелем и сыром
Слоёный пирог с картофелем и сыром
Рецепт: Быстрая пицца на тонком тесте
Быстрая пицца на тонком тесте
Рецепт: Запечённый картофель Пицца
Запечённый картофель "Пицца"
  • 11 сентября 2012, 20:03
  • 33805

Испанский чечевичный суп

Рецепт: Испанский чечевичный суп

В Испании чечевица очень популярное блюдо. Дело не только в том, что она недорогая и сытная, из нее можно приготовить и первое, и второе, и закуски. Этот суп понравился мне своей простотой и потрясающим насыщенным вкусом.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Кухня: Испанская

Ингредиенты для «Испанский чечевичный суп»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1994.3 ккал
белки
261.4 г
жиры
33.2 г
углеводы
161.1 г
Порции
ккал
498.6 ккал
белки
65.4 г
жиры
8.3 г
углеводы
40.3 г
100 г блюда
ккал
98.2 ккал
белки
12.9 г
жиры
1.6 г
углеводы
7.9 г


Рецепт «Испанский чечевичный суп»:

Главная героиня нашего рецепта - красная чечевица.

Стакан чечевицы промоем и зальем 2-мя стаканами куриного бульона. Поставим на плиту и дадим провариться 7 минут.

Полстакана риса промыть и залить 1 стаканом бульона.
Варить до готовности 10-12 минут.

Нарежем готовую куриную грудку.

Лук и чеснок нарежем кубиками.

Крупно нарежем 2 спелых помидора. Овощи соединим в кастрюле с чечевицей и поварим еще 5-7 минут.
Добавим паприку и тимьян.

Переложим овощную смесь в блендер и взобьем.
Добавим йогурт, вернем смесь в кастрюлю, добавим рис и курицу.

Готовый суп разольем по тарелкам, украсим рукколой и миндалем. Добавим ложку йогурта и будем наслаждаться этим сытным, ароматным и по-испански колоритным супом!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Испанский чечевичный суп
Рецепт: Испанский чечевичный суп

В Испании чечевица очень популярное блюдо. Дело не только в том, что она недорогая и сытная, из нее можно приготовить и первое, и второе, и закуски. Этот суп понравился мне своей простотой и потрясающим насыщенным вкусом.

Ингредиенты для «Испанский чечевичный суп»:

Фотографии «Испанский чечевичный суп» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный рецепт!.. Если бы Мне такое подали, не уверена, какая бы была моя реакция 🤢
Готовила точно по рецепту.
Танюша, а можно суп не взбивать? А то у меня накрылись сразу два блендера. У одного разбилась колба, а второй, который погружной, навернулся со стола и приказал долго жить - рассыпался на 10 запчастей Не могу пока купить.
Думаю да, можно и так
Спасибо! А я уже купила, а я уже купила... 3 дня назад муж в качестве поощрения за ударный труд на даче и в честь завершения дачного сезона купил мне мультиварку и блендер
Привет автору! меня зовут Акнур, из г. Мельбурн Австралия, действительно получился у меня суп пюре, правда потребовалось чуть больше бульончика и я не могу понять это так должно быть что кажется много тимияна хотя я ложила ровно 5гр. На вкус суп получился аромтаным и вкус как будто много тимьяна.
очень вкусный суп единственно, бульона мне потребовалось чуть больше
супик просто супер! спасибо за рецепт!
Не за что Наслаждайтесь
Vyglyadit prosto klassno! Dumayu cto I vkus takoi je, obyazatel’no prigotovlyu. Vam 3+
Большое спасибо!)) Суп получился очень вкусный))
Здорово! Я забираю испанский супчик себе "на каждый день"! Танюша, удачи!!!!!
Нина, спасибо!) Такая похвала от тебя дорогого стоит!)))
...ой, руки у меня загребущие, а глаза завидющие! Как вижу вкуснятину, так всё загребаю!
И я, но времени готовить, увы нет особо(( дочка к еде чувствительнаая, чуть что лишнее сьем - сразу животик. Так и перебиваюсь гречкой, паровой птицей и печеным яблоком((
..ну нужнА немного потерпеть.. Материнское молоко- это самый главный продукт для деток!
Согласна на 100%, но так иногда хочется привычной любимой еды!)))
НичЁ-ничЁ, будЯ и на твоей улице праздник!!!!!
классный рецептик и легко )
спасибо!))
Тань,отличный супчик!Удачи тебе!
Спасибо большое!)))) Приятно очень!)))
какое аппетитство! сразу супчику захотелось...
Большое спасибо!))
Танюш, какой супчик аппетитный!!!!! Аромат прям от сюда чувствую!!! Удачи в конкурсе!!!
Ниночка, спасибо!) нам тоже понравился суп, а вот мама моя предпочла булку из Мака!))))
Значит не буду лениться и найду йогурт а то очень хочу приготовить ))
и это правильно! йогурт вообще штука полезная!)
А не испорчу ли я рецепт если вместо йогурта добавлю сметану???!!!
Ну не уверена, что это хорошая идея. все таки они очень разные по вкусу.
Танюша! Какой красивый и вкусный супчик! Очень понравился! Удачи тебе в конкурсе!!!
Большое спасибо!)))))) но тут столько классных рецептов))
Только что заглянула в шкаф, посмотрела на чечевицу и решила приготовить суп. Ваш рецепт как нельзя кстати!
вот здорово!! буду рада, если понравится рецепт!)
Действительно довольно простой и вкусный супчик! я бы наверное взяла копченую грудку, будет ароматнее
ароматней - это точно))) просто мы копченое не едим)))
Очень аппетитно, сразу супчика захотелось.
спасибо))) что удобно, получилась приличная порция на 2 дня))
Люблю чечевицу,а Ваш рецепт для меня находка, быстро, сытно.
очень рада))))) приятного аппетита!
Хороший супчик , удачи тебе!
Спасибо! с супом повезло, дочка задрыхла аж на 3 часа)) хоть смогла нормальные фото сделать!
вкусно, красиво, ароматно, удачи тебе!
Спасибо!))))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Ковбойские слойки с сыром
Ковбойские слойки с сыром
Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Рецепт: Картофельная запеканка с сыром и беконом
Картофельная запеканка с сыром и беконом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6045 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки