Рецепт: Десерт Груша с сыром и миндалем
Десерт "Груша с сыром и миндалем"
Рецепт: Сырный хлеб
Сырный хлеб
Рецепт: Большой сэндвич
Большой сэндвич
  • 19 октября 2012, 18:28
  • 12250

Салат из моркови, яблока и изюма

Рецепт: Салат из моркови, яблока и изюма

Мой первый салат на сайте. Просто он вкусный, захотелось поделиться. Салатик отнимает лишь 15-20 минут времени. В Пост - диетический (81 Ккал) и просто витаминный микс для взрослых и детей.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из моркови, яблока и изюма»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
691.4 ккал
белки
6.3 г
жиры
31.5 г
углеводы
99.4 г
Порции
ккал
345.7 ккал
белки
3.2 г
жиры
15.8 г
углеводы
49.7 г
100 г блюда
ккал
130.5 ккал
белки
1.2 г
жиры
5.9 г
углеводы
18.8 г


Рецепт «Салат из моркови, яблока и изюма»:

  • Наши продукты.

  • Трём морковь. С тёркой для корейки желательно)

  • Выжимаем сок из лимона. Если лимон на пару секунд опустить в кипяток, выжимать значительно легче.
    Смешиваем с оливковым маслом и щепоткой соли,

  • Режем яблоки кубиком, смешиваем с соком и маслом.

  • Смешиваем с морковью, укладываем на листики салата (я по сезону использовала петрушку)

  • И наслаждаемся изумительным вкусом диетического салатика.

Лишь раз угостись и этот вкус не забыть)))


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из моркови, яблока и изюма
Рецепт: Салат из моркови, яблока и изюма

Мой первый салат на сайте. Просто он вкусный, захотелось поделиться. Салатик отнимает лишь 15-20 минут времени. В Пост - диетический (81 Ккал) и просто витаминный микс для взрослых и детей.

Ингредиенты для «Салат из моркови, яблока и изюма»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Очень понравился салат по вашему рецепту, главное что быстро готовится. Спасибо за рецепт!
Хороший салат, вот только я делала с йогуртом Получилось вкусно
Спасибо за поддержку,критику всегда принимаю,но только от тех кто приготовил))Не судите не попробовав.
Столько витаминов в одной тарелке, здОрово
Спасибо!Для фигуры и здоровья и ничего лишнего))
Люблю простые и вкусные салатики!
Все полезное , на мой взгляд, зачем перегружать салат, очень диетично!
спасибо.Всё дело во вкусе.
Салати, конечно, простенький, но для тех кто не умеет готовит - в самый раз.
Зачем же Вы так сразу-"для тех,кто не умеет готовить".Автор изначально указала,что рецепт ДИЕТИЧЕСКИЙ.Вот поэтому,на мой взгляд,и не перегружен калорийными добавками.Считаю,что плюсик заслуживает!
Нет ничего обидного в "для тех,кто не умеет готовить".
Очень многие заходят сюда именно потому, что не умеют готовить и не могут сходу придумать блюдо.
Те, кто умеет, делятся рецептами. Всё нормально
Зачем же Вы так сразу-"для тех,кто не умеет готовить".Автор изначально указала,что рецепт ДИЕТИЧЕСКИЙ.Вот поэтому,на мой взгляд,и не перегружен калорийными добавками.Считаю,что плюсик заслуживает!
А я и поставила плюсик, минусами не увлекаюсь, так как считаю, что плюсик можно поставить даже за старание: человек готовил, фотографировал, выкладывал на сайт, а любая работа должна быть оценена.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Слоёный пирог с картофелем и сыром
Слоёный пирог с картофелем и сыром
Рецепт: Рулет Мимоза в лаваше
Рулет "Мимоза в лаваше"
Рецепт: Горячие бутерброды Привет из детства
Горячие бутерброды "Привет из детства"

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6071 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки