Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

GoldchenПоваренок 3 уровня

4 ноября 2012, 13:56
5438

Салат "Девичник"

Очень легкий и низкокалорийный салатик.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Кухня: Немецкая

Ингредиенты для «Салат "Девичник"»:

Курица (филе) — 500 г
Виноград (зелёный) — 300 г
Сельдерей черешковый — 3 шт
Яблоко (кислое) — 1 шт
Петрушка — 1 пуч.
Майонез (или натуральный йогурт. Я взяла 100 мл. обезжиренного йогурта и 50 мл. майонеза)
Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1173.7 ккал	белки 109.3 г	жиры 24.4 г	углеводы 148.9 г
100 г блюда
ккал 46.8 ккал	белки 4.4 г	жиры 1 г	углеводы 5.9 г

Рецепт «Салат "Девичник"»:

Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности, дать остыть и нарезать кусочками. Сельдерей нарезать кружочками. Яблоки очистить от семян и кожуры (я от кожуры не очищала), а затем нарезать кусочками. Укроп мелко нарезать. Смешать все ингредиенты, предварительно добавив йогурт с майонезом и соль.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На полдник На праздничный стол На ужин

Теги: праздник ужин

Вкусы: куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69196/]Салат "Девичник"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69196/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/04/56/28978_92065-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Очень легкий и низкокалорийный салатик.

Ингредиенты: Курица, Виноград, Сельдерей черешковый, Яблоко, Петрушка, Майонез, Соль.
Тэги: праздник, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Девичник"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/04/56/28978_92065-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Девичник" title="Рецепт: Салат Девичник"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень легкий и низкокалорийный салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Девичник"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/928">Курица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/344">Виноград</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2192">Яблоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/123/">праздник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/69196/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Девичник"

Очень легкий и низкокалорийный салатик.

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Девичник"»:

Курица Виноград Сельдерей черешковый Яблоко Петрушка Майонез Соль

Тэги: праздник, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Салат "Девичник"

15
56
3776

Попробуйте приготовить вместе

918

Салат из баклажанов "Интересный"

103
918
63055

477

Запечённая курица по-провански

141
477
15197

1717

Суточные помидоры "Голенькие" без уксуса

180
1717
25640

Комментарии и отзывы

8 ноября 2012 года сухумчанка #

ещё бы виноградик другим фруктиком заменить тогда бы точно низкокалорийный был,а так просто супер!!!!

7 ноября 2012 года Haruka #

Марина, вкусный, нежный салатик!!!

8 ноября 2012 года Goldchen # (автор рецепта)

Наталка, спасибо

5 ноября 2012 года Kleine Hase #

Лёгкий и красивый салатик, Мариночка! Мне такое сочетание очень нравится!

8 ноября 2012 года Goldchen # (автор рецепта)

пасиб, Ларисочка

5 ноября 2012 года Ellis-Ellis #

Нравится!

Вполне диетично и вкусно.

Спасибо!

5 ноября 2012 года Goldchen # (автор рецепта)

спасибо большое

4 ноября 2012 года mari fra danmark #

И мне понравился. Я только йогурт взяла, интересный вкус получился - что-то между фруктовым и обычным салатом. В общем, для девочек.

4 ноября 2012 года Goldchen # (автор рецепта)

спасибо Вам огромнейшее за доверие к рецепту

4 ноября 2012 года Arin4ic #

Отличный салат! Вкусный и полезный!

4 ноября 2012 года Goldchen # (автор рецепта)

благодарю за внимание к рецепту

4 ноября 2012 года Eva Grimm #

Салатик красивый, но я бы такой есть не стала, совсем не вкусные для меня ингредиенты, хотя и не калорийные, а я стараюсь кушать правильно и не калорийно. По мне так лучше капустный сделать с ароматным маслом

но это на вкус и цвет

4 ноября 2012 года Goldchen # (автор рецепта)

совсем не вкусные для меня ингредиенты

зато какие полезные. Черешковый сельдерей не только богат многими витаминами, но и снижает холестерин в крови. Так же снижает артериальное давление. В винограде содержится много глюкозы и фруктозы. Содержится так же много калия. Полезен для улучшения крови. И ещё уйма всяких полезностей в этих продуктах

Так что, не единой капустой можно жить во время диеты. Есть очень,очень много полезных ингредиентов.

но это на вкус и цвет

согласна. Спасибо, за Ваш комментарий

4 ноября 2012 года lema #

Салатик ,что надо!!!!

4 ноября 2012 года Goldchen # (автор рецепта)

благодарю

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Девичник"

Ингредиенты для «Салат "Девичник"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Девичник"»:

Другие варианты рецепта

Салат "Девичник"

Похожие рецепты

Салат "из Лунево с Любовью"

Салат "Джордано"

Салатик из копченой курочки

Салат с копченой курицей

Салат-коктейль с курицей и грибами

Салат «Новогодняя сказка»

Салат "Лето"

Овощной салат с копченым окорочком

Салат "Нежный"

Попробуйте приготовить вместе

Салат из баклажанов "Интересный"

Запечённая курица по-провански

Суточные помидоры "Голенькие" без уксуса

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с камином V469 "Элко"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с 3 спальнями V201 "Бессемер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!