Согласитесь, очень часто хочется чего-нибудь сладенького. И начинаешь думать, что бы такого съесть, чтобы без особого вреда для талии... Или ребенок постоянно требует сладостей. И опять мысль - как это сделать так, чтобы с пользой, а не во вред. Если и вас посещали такие мысли, то милости прошу отведать прекрасное печенье, которое состоит лишь из смеси орехов, коричневого сахара и белка. Все с пользой для здоровья!
maraki84Поваренок 6 уровня
- 15 декабря 2012, 18:22
- 30559
Великолепное ореховое печенье без муки
Ингредиенты для «Великолепное ореховое печенье без муки»:
- Миндаль (измельченный, но не очень сильно) — 1/3 стак.
- Орехи грецкие (измельченные, но не очень сильно) — 1/3 стак.
- Сахар коричневый (dark brown soft sugar) — 1/3 стак.
- Белок яичный — 1 шт
- Фундук (измельченный, но не очень сильно) — 1/3 стак.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3938.7 ккал |
белки
76.8 г |
жиры
280.9 г |
углеводы
280.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 554.7 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 39.6 г |
углеводы 39.5 г |
Рецепт «Великолепное ореховое печенье без муки»:
-
Смесь из орехов смешиваем с сахаром и руками хорошенько перемешиваем, чтобы не было комочков.
-
Хорошенько взбиваем белок.
-
Добавляем в белок смесь орехов с сахаром и перемешиваем ложкой.
-
На застеленный кондитерской бумагой противень выкладываем смесь ложечкой, формируя небольшие печеньки. Выпекаем при 170 градусах примерно 10 минут.
-
Оставляем наши печеньки остыть. Только после этого можно их перевернуть и оставить еще ненадолго, чтобы их обратная сторона просохла.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
6 ноября 2023 года tama25 #
3 ноября 2019 года nailusha013 #
23 декабря 2018 года Tum-Tum #
24 декабря 2018 года wise1288 #
23 декабря 2018 года Tum-Tum #
2 февраля 2017 года julia marunko #
2 февраля 2017 года maraki84 # (автор рецепта)
16 декабря 2016 года lenka4ika333 #
16 декабря 2016 года maraki84 # (автор рецепта)
21 августа 2015 года margoritka88 #
21 августа 2015 года maraki84 # (автор рецепта)
23 мая 2014 года Александра Румяшкина #
3 апреля 2014 года леля2014 #
4 апреля 2014 года maraki84 # (автор рецепта)
26 февраля 2014 года Маруння #
23 января 2014 года Бобренок-поваренок #
23 января 2014 года maraki84 # (автор рецепта)
19 октября 2013 года мари06 #
25 октября 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
19 февраля 2013 года Просто Счастливая 1 #
19 февраля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
17 февраля 2013 года Пампушечка64 #
17 февраля 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
25 января 2013 года Абрикосина1 #
25 января 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
20 января 2013 года Silverina1 #
20 января 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
20 января 2013 года irinara #
20 января 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
20 января 2013 года tatyshka2 #
20 января 2013 года maraki84 # (автор рецепта)
25 декабря 2012 года konservatorka #
Вчера гостила у племянников, и меня там угостили печеньем «Фитнес – здоровье». И тут то, я вспомнила, что недавно ТЫ похожее выставляла! Все сделала по рецепту, только в этих фитнесных был кунжут, а у меня дома не оказалось фундука, вот я и сделала выгодную замену.
СПАСИЮО ОГРОМНОЕ!!! Они будут частым гостем на моет столе!!!
26 декабря 2012 года maraki84 # (автор рецепта)
22 декабря 2012 года kelmesko #
22 декабря 2012 года maraki84 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: