• 5 января 2013, 16:01
  • 10121

Фруктовый салат "Умница"

Рецепт: Фруктовый салат Умница

Очень приятный фруктовый салат. Сочетание яблок, фиников и творога с добавлением йогурта делает его нежным, вкусным и легким.

Категория: Десерты Фруктовые десерты

Ингредиенты для «Фруктовый салат "Умница"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
571.6 ккал
белки
23.89 г
жиры
4.26 г
углеводы
108.09 г
100 г блюда
ккал
121.62 ккал
белки
5.08 г
жиры
0.91 г
углеводы
23 г


Рецепт «Фруктовый салат "Умница"»:

Вот они, наши продукты.

Яблоко очистить от сердцевины и натереть на терке для карофеля-фри.

Из фиников удалить косточки и порезать их кусочками.

Творог помять, добавить финики, яблоко и йогурт. Все хорошо перемешать.

Все. Салат готов. Приятного аппетита.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фруктовый салат Умница
Описание: Очень приятный фруктовый салат. Сочетание яблок, фиников и творога с добавлением йогурта делает его нежным, вкусным и легким.
Ингредиенты: Яблоко, Финик, Творог, Йогурт.
Тэги: десерт.


Другие варианты рецепта

Фотографии «Фруктовый салат "Умница"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Вкусный кальциево-витаминный салат! Кисленькое яблоко замечательно сочетается со сладкими финиками. С яблока сняла кожуру и нарезала кусочками, нет у меня такой терки. Готовила полпорции. Спасибо, Женя!!!
Ларочка, как же мне приятно, что ты "откопала" этот рецепт. Спасибо за доверие и фотоулику.
Женечка, очень полезный салат !
Сытный, сладкий, полезный салат. Йогурт взяла обычный, без добавок. Благодарю за рецепт!
Доброго дня. Вкусный салат. Немного корицы и лимонной цедры добавила. Спасибо за рецепт.
И Вам спасибо что "откопали" этот рецепт. Мне приятно.
Завтра попробую приготовить! Думаю, получится интересный вкус.
Сыну моему на завтрак будет просто замечательно , хоть какое-то разнообразие, а то просто творожная масса, чай и бутерброт. Спасибо Женечка за такой полезный салатик.

P.S. А йогурт, вполне можно заменить сметанкой
Можно. Тоже будет очень вкусно. У меня сын творог не очень.... А вот на каникулы приезжал, я ему сделала этот салат. Он сначала с недоверием так на него посмотрел, а потом умял за полминуты И просил сделать еще... Он настолько легкий, что его можно есть через каждые полчаса....
Мне кажется, если йогурт брать без добавок, его лучше чем-то немного подсластить - медом и жидким вареньем например. Но это все каждому на свой вкус, конечно. А салатиик отличный должен получиться!
Самое то после праздников! СПАСИБО!
Вкусный салат!
Классный салатик . Попробую приготовить. Только вместо Растишки возьму домашний йогурт без добавок
Просто и необычно..
Сладкий финик и кислое яблоко, думаю, что это очень подходящая пара для фруктового салата
Я сегодня салат делала, там мы его за один присест съели. Ну очень вкусно-о-о!
Интересное сочетание!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3271 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки