Этот необычный рецепт я увидела в какой-то телепередаче, попробовала, понравилось. Теперь очень часто готовлю это блюдо! Попробуйте и вы!
Lana StarПоваренок 5 уровня
- 16 января 2013, 11:46
- 2494
Мясо с карамельными фруктами
Ингредиенты для «Мясо с карамельными фруктами»:
- Свинина (или говядина) — 500 г
- Соевый соус
- Масло оливковое
- Приправа (паприка,черный перец)
- Чеснок
- Соль
- Груша — 1 шт
- Яблоко — 1 шт
- Мед
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1423.2 ккал |
белки
81.2 г |
жиры
109.6 г |
углеводы
32.1 г |
| Порции | |||
| ккал 355.8 ккал |
белки 20.3 г |
жиры 27.4 г |
углеводы 8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 175.7 ккал |
белки 10 г |
жиры 13.5 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Мясо с карамельными фруктами»:
-
Говядину или свинину нарезать кусочками и сделать отбивные.
Отбивные залить соусом и поставить в холодильник на 15-20 минут. Затем обжарить.
Соус: несколько ст. л. оливкового масла, соевый соус, паприка
(молотая), выдавить чеснок, соль и черный перец по вкусу.
Перемешать.
Яблоки и груши нарезать кусочками, обмакнуть в мед и обжарить на оливковом масле. Выложить на блюдо. Очень вкусно!
Приятного аппетита! 
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 января 2013 года elenita # (модератор)
16 января 2013 года мариночка s #
16 января 2013 года Наядда #
16 января 2013 года elenita # (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: