Делаем на завтрак сытную, нежную запеканку, которая понравится всем.
Людмила КобылкинаПоваренок 1 уровня
- 12 февраля 2013, 16:09
- 3165
Рисовая запеканка
Ингредиенты для «Рисовая запеканка»:
- Сыр голландский — 100 г
- Цедра лимона — 4 г
- Вода — 400 мл
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Масло сливочное — 20 г
- Рис — 200 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1742.8 ккал |
белки
69.3 г |
жиры
110.9 г |
углеводы
113.9 г |
| Порции | |||
| ккал 871.4 ккал |
белки 34.7 г |
жиры 55.5 г |
углеводы 57 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 177.8 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 11.6 г |
Рецепт «Рисовая запеканка»:
-
Берем рис.
-
Промываем, отвариваем его в подсоленной воде. Когда вода испарится - рис готов. Остудить.
-
Отрезать у лимона носики и их мелко нарезать.
На крупной терке натереть сыр.
Яйцо взбить с солью и цедрой лимона.
Распустить сливочное масло перемешать с рисом и тёртым сыром, добавить взбитое яйцо, тщательно перемешать.
Сковороду разогреть, влить растительное масло и залить приготовленную смесь.
Поджарить запеканочку до образования золотистой корочки.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 февраля 2013 года ElizabethII #
Именно носики порезать?
Которые я называю попками и обычно выбрасываю
13 февраля 2013 года Людмила Кобылкина # (автор рецепта)
13 февраля 2013 года ElizabethII #
14 февраля 2013 года Людмила Кобылкина # (автор рецепта)
13 февраля 2013 года Пи-пи deleted #
13 февраля 2013 года Jane # (администратор)
Фото продукта - это не пошаговое фото процесса приготовления.
А также фото не соответствуют описанию шагов.
12 февраля 2013 года Лада16 #
12 февраля 2013 года Людмила Кобылкина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: