Летний салатик
tupashkaПоваренок 1 уровня
- 9 июня 2008, 22:06
- 13913
Рыбный салат
Ингредиенты для «Рыбный салат»:
- Скумбрия (консерва) — 200 г
- Кукуруза (консервированная) — 150 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Помидор — 200 г
- Майонез — 70 г
- Петрушка (для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1430.5 ккал |
белки
67 г |
жиры
84.7 г |
углеводы
98.5 г |
| Порции | |||
| ккал 238.4 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 14.1 г |
углеводы 16.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 196 ккал |
белки 9.2 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 13.5 г |
Рецепт «Рыбный салат»:
-
Разминаем скумбрию вилкой и добавляем кукурузу.
-
Добавляем помидоры, яйца и майонез.
-
Все перемешиваем и украшаем петрушкой.
Помидоры и отваренные яйца режем большими кубиками. Все ингредиенты смешиваем и украшаем петрушкой.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 декабря 2023 года Vetochka79 #
8 марта 2014 года Светлана Павлова #
13 ноября 2008 года Pachita #
16 июня 2008 года FLAFFY #
16 июня 2008 года Владимир_К #
15 июня 2008 года Alefniunia #
10 июня 2008 года nikulj #
10 июня 2008 года Рыжуля #
10 июня 2008 года Светлана07 #
10 июня 2008 года Светлана07 #
10 июня 2008 года Murliska #
10 июня 2008 года мисс #
10 июня 2008 года oliva7777 #
9 июня 2008 года Валерьянка #
9 июня 2008 года Лисенок #
Спасибо!!!+++
9 июня 2008 года Ленок #
9 июня 2008 года Very Irresistible #
9 июня 2008 года LuchOK #
9 июня 2008 года pinkflamingo1962 #
9 июня 2008 года tupashka # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: