• 19 марта 2013, 18:51
  • 7825

Салат из капусты с кедровыми орешками

Рецепт: Салат из капусты с кедровыми орешками

Полезный, вкусный салат. Подходит для поста и тех кто придерживается вегетарианской кухни. Поджаренные орешки хорошо сочетаются с капустой

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из капусты с кедровыми орешками»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
813 ккал
белки
20.2 г
жиры
65.3 г
углеводы
39.9 г
100 г блюда
ккал
98 ккал
белки
2.4 г
жиры
7.9 г
углеводы
4.8 г

Рецепт «Салат из капусты с кедровыми орешками»:

Капусту мелко нашинковать, петрушку, укроп мелко порезать, огурец порезать соломкой, поперчить. На разогретую сковороду налить оливковое масло и добавить кедровые орешки. Обжаривать на медленном огне помешивая. Аккуратно добавить соевый соус и накрыть крышкой. Горячую заправку вылить на порезанные овощи и все тщательно перемешать. Вместо кедровых орешков можно использовать семечки, кунжут.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из капусты с кедровыми орешками
Рецепт: Салат из капусты с кедровыми орешками

Полезный, вкусный салат. Подходит для поста и тех кто придерживается вегетарианской кухни. Поджаренные орешки хорошо сочетаются с капустой

Ингредиенты для «Салат из капусты с кедровыми орешками»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Здравствуйте, приготовила салат по Вашему рецепту-получился ОЧЕНЬ вкусно на вкус, но капуста жестковата и суховата. Также мне показалось, что мало заправки из разогретого масла с соевым соусом(соус просто прилип ко дну сковородки).
Хочу делать такой салат еще и еще (очень понравился вкус), но может капусту нужно слегка обмять, или еще есть какие-то тонкости , о которых я не догадалась.
Надеюсь на ответ и благодарю заранее.
В любом случае рецепт достойный самого пристального внимания-буду тогда сама его подгонять под свою капусту.
Возможно Вам попался такой сорт капусты. Я не указала в рецепте, как-то, по умолчанию, всегда после как посолю, мну капусту руками, что бы она дала сок и стала мягче. Попытаюсь внести поправку в рецепт. Попробуйте удвоить дозировку ингредиентов к соусу,во всяком случае лишним не будет. Хотя мне всегда достаточно было.
Я вот тоже погрешила на сорт капусты, нужно было белокочанную помять, спасибо, что подсказали.
Салат очень отличается по вкусу в лучшую сторону от "обычного" салата их свежей капусты и достойно украсит даже праздничный стол(особенно с кунжутом).
Буду делать еще и еще, спасибо, что опубликовали такой превосходный рецепт
Пожалуйста! Я этот салат ОЧЕНЬ люблю. Надеюсь мои советы помогут
Полезный и вкусный салатик!
Хороший салатик, но условия конкурса неплохо бы почитать. Пошаговые фото обязательны
Да,я вроде бы не участвую в конкурсе
Значит просто глюк какой-то на сайте был. Сейчас все в порядке
Сочный.полезный и очень вкусный салатик!Вам +++!
Какой простой и вкусный салат!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 602 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки