Вкусное блюдо
МаноркаПоваренок 1 уровня
- 27 марта 2013, 14:37
- 4194
Капустники с курицей
Ингредиенты для «Капустники с курицей»:
- Капуста белокочанная / Капустa (свежая) — 1 шт
- Филе куриное (охлажденное) — 1 шт
- Майонез (любой,можно домашний) — 150 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Масло растительное (по надобности) — 50 г
- Соль (по вкусу)
- Перец душистый ( по вкусу)
- Сыр голландский (можно взять любой другой) — 200 г
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2816.2 ккал |
белки
145.6 г |
жиры
211.9 г |
углеводы
74.2 г |
| Порции | |||
| ккал 563.2 ккал |
белки 29.1 г |
жиры 42.4 г |
углеводы 14.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 127.4 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 9.6 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Капустники с курицей»:
-
Для приготовления мы берем сначала капусту и варим как на голубцы.
-
Пока варится капуста, нарезаем филе кусочками отбиваем, солим и перчим.
-
Затем отправляем филе обжариваться с двух сторон до готовности.
-
Когда филе приготовили отложим в сторону. Беремся за приготовления кляра: смешиваем майонез, яйцо и специи все взбиваем.
-
Достаем капустные листья, остужаем и принимаемся к начинке. в лист кладем куриное филе и сворачиваем.
-
Затем окунаем в кляр и на сковороду, обжариваем с двух сторон по 2 минуты и вылажеваим в приготовленную емкость для запекания-посыпаем сыром и ставим в разогретую духовку на 15-20 мин.
-
-
-
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
19 января 2016 года tania 84ru #
22 июня 2015 года vera titova 59 #
28 мая 2013 года kotenochkin #
23 июля 2013 года Манорка # (автор рецепта)
23 июля 2013 года kotenochkin #
23 июля 2013 года Манорка # (автор рецепта)
18 апреля 2019 года т-тя-ля #
19 апреля 2019 года kotenochkin #
30 марта 2013 года Инночка07 #
30 марта 2013 года Манорка # (автор рецепта)
28 марта 2013 года Osya #
Оля, выкладывайте, пожалуйста. Так будет гораздо лучше.
27 марта 2013 года AnnaSi #
27 марта 2013 года yohoho # (модератор)
надо мужу капустку скормить
27 марта 2013 года Манорка # (автор рецепта)
27 марта 2013 года FrauN #
27 марта 2013 года Манорка # (автор рецепта)
27 марта 2013 года Людмила Кобылкина #
27 марта 2013 года Манорка # (автор рецепта)
27 марта 2013 года наташа лучко #
27 марта 2013 года Манорка # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: