Рецепт: Шпротная закуска на крекерах
Шпротная закуска на крекерах
Рецепт: Творожники с маком и сыром
Творожники с маком и сыром
Рецепт: Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Закуска из малосольной рыбы на хлебце
  • 12 апреля 2013, 17:38
  • 31196

Салат из кускуса с тунцом

Рецепт: Салат из кускуса с тунцом

Сытный, красивый салат. Вполне может служить самостоятельным блюдом.

Категория: Салаты

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Салат из кускуса с тунцом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1901.2 ккал
белки
80 г
жиры
74.7 г
углеводы
215.4 г
100 г блюда
ккал
196 ккал
белки
8.2 г
жиры
7.7 г
углеводы
22.2 г


Рецепт «Салат из кускуса с тунцом»:

  • Кускус залить кипятком и оставить под крышкой до готовности. Помидоры, перец и лук нарезать мелко.

  • Добавить нарезанную зелень

  • Тунец выложить в отдельную посуду и размять вилкой.

  • Добавить тунец к основной массе, добавить бальзамик, перец, соль, оливковое масло. Все перемешать. Всыпать готовый кускус и тоже все размешать. Украсить кресс-салатом ил базиликом.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из кускуса с тунцом
Рецепт: Салат из кускуса с тунцом

Сытный, красивый салат. Вполне может служить самостоятельным блюдом.

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Салат из кускуса с тунцом»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из кускуса с тунцом» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Никогда не подумала бы что кук кус так хорошо сочетается с тунцом. Очень вкусно. Только базилика не хватает. Спасибо.
Наверно, получится интересный салатик. Надо взять на заметку)
Очень вкусный салат! Добавила ростков сои, почему-то захотелось.
я очень рада,что понравился.
Делала летом.В жару-просто незаменим:быстро.сытно.вкусно и не ЖАРКО,
совершенно согласна.
Благодарю Вас за интересный рецепт.
Приготовила сегодня на обед, был оценён на отлично. Запрвляла оливковым маслом.
Очень рада, что оценили рецепт!
какой интересный салат
Спасибо.
Красивый, яркий салатик!
Спасибо.
Отличный салат!

А ...к какой части "итальянского сапога" относится данный рецепт?
Отличный салат!

А ...к какой части "итальянского сапога" относится данный рецепт?

Может, к каблуку?
Если бы послаи меня на К...., то, каким-то раком-боком....увидела бы кус-кус
если честно,не было цели узнать к какой именно части Италии относится данный салат, к каблуку или к носу, а может и к голенищу.Нашла рецепт в небезизвестном блоге Эллы Мартино.
кус-кус - блюдо, занесённонное ветром с африканского континента.... Ну раз Вам не интересно, то не буду усугубляться в глубину кулинарных путешествий
Ответ для Loverna
В Тоскане-делают.
Если бы послаи меня на К...., то, каким-то раком-боком....увидела бы кус-кус

Не понимаю???
ну да ладно! Африка и Италия очень близки....если брать отдельные регионы...
очень яркий, красивый салатик! и вкусный, без сомнений!
Спасибо Оля.
Такой вкусный салатик,а фото-вообще выше всяких похвал!!!!Вам +++
Спасибо, мне даже не верится ,что комплименты делают моим фотографиям.
Вашим-Вашим!!!они у Вас-просто отличные!!!
Просто, быстро и вкуснооооо! Забираю! Спасибо!
Спасибо большое!
обожаю кус-кус за быстроту приготовления и отменный вкус. вам + за отличный рецепт, ну а фото - вообще супер
спасибо, даже неудобно насчет фото. я только пытаюсь учиться фотографировать.
Ой, я по-быстренькому заберу Ваш салатик, пока девочки не набежали и все не расхватали!
Пожалуйста , забирайте и готовьте с удовольствием.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Свекольно-картофельное пюре
Свекольно-картофельное пюре
Рецепт: Шпротная закуска на крекерах
Шпротная закуска на крекерах
Рецепт: Запеченные баклажаны с сыром
Запеченные баклажаны с сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6372 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки