• 14 апреля 2013, 0:36
  • 3689

Этнический салат

Рецепт: Этнический салат

Салат из нута, ветчины и овощей. Сытный и вкусный.

Категория: Салаты

Кухня: Итальянская

Ингредиенты для «Этнический салат»:



Рецепт «Этнический салат»:

Отварной нут промываем.

Свежий шпинат запариваем кипятком, промываем и нарезаем.
Замороженный размораживаем и нарезаем.

Изюм запариваем в кипятке.

Ветчину нарезаем соломкой

Перец нарезаем кубиками

Лук нарезаем пластинками. Если он горчит - обдаем кипятком и промываем в холодной воде.

Готовим заправку для салата:
смешиваем оливковое масло, лимонный сок, соль, смесь перцев.
Заправляем салат и подаем на стол.





Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Ларочка, у тебя очень солнечно и вкусно! Забираю на пробу
На здоровье, Нинуля!
Очень хороший салат. Вместо ужина самое то.
Совершенно верно!
И снова мой любимый нут ловите++++
СПАСИБО!
Чудесный салат, и все на фоне такого яркого солнышка. Завидую,так тепла хочется.
Да-да, у нас наконец-то началась весна. Причем так внезапно!
Ох, у меня эпитеты закончились. Ларочка, спасибо за рецепт и удачи в конкурсе!
Спасибо тебе, дорогая!!!
А мне сначала показалось что "эротический" салат а потом присмотрелась... оказывается этнический. Правда он такой красивый, что его и так и так можно назвать )))
Класс! Идет, будет теперь эротическим!
хочуууу такой салатик! яркий и вкусный!!!
И просто готовить! Пробуйте!
Очень интересный салат!
Замечательный салатик! Я в пост без нута ни ни ни. Вкусно, сытно, мяса не надо.
Да, солнышко, нут - сила! ОЧЕНЬ питательно, сытно и полезно.
Мой старшенький как-то перестал мясо любить, вот, нут выручает!
Яркий салатик!Думаю ,что вкусный!
Необычный, это точно!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1386 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки