Очень неожиданное сочетание продуктов и отличный вкусный результат. В дни мясоеда можно использовать в качестве гарнира к стейку.
АллатиэльПоваренок 1 уровня
- 22 апреля 2013, 16:47
- 1630
Сальса из фасоли с персиками
Ингредиенты для «Сальса из фасоли с персиками»:
- Фасоль — 0,5 стак.
- Персик (крупные ) — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
- Сок лимонный — 2 ст. л.
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Базилик — 0,5 пуч.
- Перец белый (молотый по вкусу)
- Соль (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
428.9 ккал |
белки
4.7 г |
жиры
30.1 г |
углеводы
35.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.2 ккал |
белки 1 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 7.7 г |
Рецепт «Сальса из фасоли с персиками»:
-
Фасоль замачиваем в воде на 8 часов, затем отвариваем до готовности. Для этого блюда я выбрала белую фасоль компании "Мистраль", её нежный сливочный вкус отлично подходит для салатов.
-
Персики и перец моем, чистим, нарезаем кубиками. Перемешиваем с фасолью.
-
Для заправки в отдельной емкости смешиваем лимонный сок, оливковое масло, соль, перец, мелко порезанный базилик. Луковицу нарезаем полукольцами и отправляем в заправку.
-
На тарелку выкладываем смесь фасоли, персиков и перца, заправляем и подаем.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 августа 2017 года lila piskaridze #
25 апреля 2013 года большая печенюшка #
25 апреля 2013 года СкарлеттО #
23 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
23 апреля 2013 года мисс #
22 апреля 2013 года Аллатиэль # (автор рецепта)
22 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
22 апреля 2013 года tomi_tn #
22 апреля 2013 года Тоньлу #
22 апреля 2013 года Ася-нн #
22 апреля 2013 года Светлана Владимировн #
22 апреля 2013 года Ася-нн #
22 апреля 2013 года Светлана Владимировн #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: