• 19 июня 2008, 0:59
  • 12291

Морской берег

Рецепт: Морской берег

очень вкусно!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Морской берег»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
582 ккал
белки
92 г
жиры
11.1 г
углеводы
34.3 г
100 г блюда
ккал
64.7 ккал
белки
10.2 г
жиры
1.2 г
углеводы
3.8 г


Рецепт «Морской берег»:

Морской коктейль отвариваем примерно 10 минут.
Рис варим с карри.
Брокколи засыпаем в кастрюлю с толстым дном и обжариваем на раскаленном масле минут 5, затем добавляем отваренный морской коктейль, посыпаем кунжутом и обжариваем еще минут 5 -7 !
Подаем с рисом!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Я обожаю морских гадов,да и рис сваренный в моем любимом карри,оставляет самые заманчивые впечатления!!!!+++
Интересненько!
Я замароженые брала и варила минут 10!
да,достойно)))
Вкусно+ А мне говорили, достаточно 3 минут обваривать??????????????
достаточно..если дольше варить, они резиновыми становятся..хотя если они с ледком из морозилки..можно минут6 варить в кипящей воде
Кто любит морских зверушек,тому подойдет!+
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Вы соблюдаете режим самоизоляции?


Уже 3939 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки