Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы
  • 24 сентября 2013, 17:57
  • 5032

Дикий рис с курицей

Рецепт: Дикий рис с курицей

Здесь есть все ингредиенты для сытного ужина. Дикий рис, нежная курица и свежий шпинат. Мало того, что это блюдо полезное и вкусное, это супер просто и быстро. Что, конечно, делает его еще лучше!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Дикий рис с курицей»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1709.2 ккал 		белки
213.3 г 		жиры
69.3 г 		углеводы
60.5 г
Порции
ккал
854.6 ккал		 белки
106.7 г		 жиры
34.7 г		 углеводы
30.3 г
100 г блюда
ккал
113.2 ккал		 белки
14.1 г		 жиры
4.6 г		 углеводы
4 г

Рецепт «Дикий рис с курицей»:

  • В сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте курицу с обеих сторон до золотистого цвета примерно по 5 минут.
    Выложите на тарелку.

  • Шампиньоны нарежьте крупно. Обжарьте в той же сковороде.
    Шпинат промойте, добавьте к грибам, обжарьте постоянно помешивая.

  • Рис отварите согласно указаниям на упаковке.

  • Подготовьте сметану и натрите голландский сыр на крупной терке.

  • В сковороду к шампиньонам и шпинату выложите дикий рис, сметану, вылейте бульон. Посолите, приправьте крупно помолотым перцем чили.

  • Перемешайте, выложите поверх курицу, посыпьте сыром.
    Поставьте в разогретую духовку на 20 минут до полной готовности курицы.

  • Присыпьте готовое блюдо петрушкой.
    Бон Аппетит!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Секреты дикого риса" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин

Вкусы: вкусный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Дикий рис с курицей
Рецепт: Дикий рис с курицей

Здесь есть все ингредиенты для сытного ужина. Дикий рис, нежная курица и свежий шпинат. Мало того, что это блюдо полезное и вкусное, это супер просто и быстро. Что, конечно, делает его еще лучше!

Ингредиенты для «Дикий рис с курицей»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Спасибо,забрала в КК
На здоровье
Рецепт очень интересный. Чтобы уменьшить время варки дикого риса(я замачиваю его горячей водой на ночь). Утром варю за 20 минут . А вечером приготовлю ужин . Тоже 20 минут.
Спасибо утянула себе
.
Вам Спасибо за внимание к рецепту, положительную оценку и полезный совет) Вы просто умничка)
Вкусно получилось!
Спасибо)
Стыдно, даже не знаю каков шпинат на вкус Надо исправляться
Чем-то напоминает наш щавель, но не такой кислющий) В свободной продаже в Десяточках и Семье.
А еще был такой мультик про Морячка Папая, он ел шпинат и моментально набирался сил!
Дада, по моряку и помню банки шпината))) посажу в огороде на будущий год
Этой весной пробовала высадить шпинат семенами сразу в гряду, но как-то не взошел
Зато рукола и ромен растут и колосятся даже в наших северных условиях (в Кирилло-Белозерском районе у нас дом и грядки) даже в открытом грунте.
Может семена шпината были не удачные, может надо было рассадой и в теплицу высаживать.
На следующий год опять буду пробовать, надеюсь получится) И Вам желаю удачи со шпинатом)
Должно быть вкусно! ...но за 40 минут вряд ли получится это приготовить, поскольку только один дикий рис (согласно инструкции на упаковке) варится 55-60 минут!
Да, спасибо, действительно вкусно.
Попробуйте приготовить, потом расскажете за сколько Вы уложились)
↑Ответ для SeLena T
Меня всегда терзают сомнения, когда пишу рецепт, как правильно выставлять время приготовления: с учетом предварительной обработки продуктов или нет? Если берется в рецепте отваренный рис или мясо, я это время не плюсую, или расстойка дрожжевого теста, я тоже время подъема не плюсую, может подскажет кто из знающих, как правильно?
Если без учета предварительной подготовки продуктов, то вполне возможно, что так и есть... но все же думаю, что понятие времени приготовления блюда целиком берется условно.
спасибки!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"
Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V274 "Роузвилл"
Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 535 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки