• 18 октября 2013, 0:40
  • 3055

Жареный сыр с помидором

Рецепт: Жареный сыр с помидором

Легкая закуска. Быстрая и вкусная

Категория: Закуски Закуски из сыра

Ингредиенты для «Жареный сыр с помидором»:

Время приготовления:

Количество порций: 1



Рецепт «Жареный сыр с помидором»:

Нарезать адыгейский сыр. Обжарить на оливковом масле по паре минут с двух сторон

С помидора снять кожуру и выложить вместе с сыром

Украсить зеленью, можно подавать с хлебом или в нашем случае это лаваш!

Польза помидоров очевидна! Она состоит в том, что в его составе имеется мощный антиоксидант, который называется ликопен. Это средство, созданное самой природой помогает для лечения очень многих заболеваний. Ликопен обладает антираковым действием, предотвращая мутацию ДНК и деление раковых клеток.
Адыгейский сыр содержит витаминные элементы группы В. Если включить в меню адыгейский сыр, можно пополнить организм такими минералами: кальцием и фосфором, натрием и медью, цинком. Этот продукт богат ферментами, аминокислотами, белком, золой, углеводами и сахарами. Чтобы восполнить суточную норму взрослого человека в белке, достаточно съесть 80 граммов продукта. Также небольшой ломтик сыра покроет суточную норму кальция, натрия и витаминов группы В.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Снято с конкурса.
3. Рецепт должен содержать не менее 3 (трех) пошаговых фотографий процесса приготовления.
жареное жареному рознь
Мне всегда казалось, что понятия "жареный" и "здоровое питание" - взаимоисключающие
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2040 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки