Рецепт: Салат с фасолью и виноградом в контейнере
Салат с фасолью и виноградом в контейнере
Рецепт: Куриный рулет-пицца Стромболи
Куриный рулет-пицца "Стромболи"
Рецепт: Котлеты из консервированной рыбы с сыром
Котлеты из консервированной рыбы с сыром
  • 23 октября 2013, 14:23
  • 8342

Запеченные куриные котлетки с тыквой

Рецепт: Запеченные куриные котлетки с тыквой

Тыква - очень полезный сезонный овощ. Как в ней много витаминов, которые борются с усталостью и защищают нас от осенних простуд. Один только ярко- оранжевый цвет тыквы поднимает настроение в дождливый день. Так как детишки не очень любят тыкву в чистом виде, я решила "спрятать" ее в котлетки и запечь, т. к. запеченные блюда всегда считались намного полезнее жареных.

Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из фарша птицы

Ингредиенты для «Запеченные куриные котлетки с тыквой»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1430.2 ккал
белки
102.6 г
жиры
76.5 г
углеводы
95.8 г
Порции
ккал
357.6 ккал
белки
25.7 г
жиры
19.1 г
углеводы
24 г
100 г блюда
ккал
127.7 ккал
белки
9.2 г
жиры
6.8 г
углеводы
8.6 г


Рецепт «Запеченные куриные котлетки с тыквой»:

  • Фарш ополоснуть

  • Мякоть тыквы измельчить в блендере

  • Фарш, тыкву, муку, рубленный лук смешать, добавить соль и перец по вкусу

  • Из полученного фарша формируем котлетки и запекаем в духовке 40 минут при температуре 200 С.

  • Готовые котлетки посыпаем рубленной зеленью, подаем горячими. Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Запеченные куриные котлетки с тыквой
Рецепт: Запеченные куриные котлетки с тыквой

Тыква - очень полезный сезонный овощ. Как в ней много витаминов, которые борются с усталостью и защищают нас от осенних простуд. Один только ярко- оранжевый цвет тыквы поднимает настроение в дождливый день. Так как детишки не очень любят тыкву в чистом виде, я решила "спрятать" ее в котлетки и запечь, т. к. запеченные блюда всегда считались намного полезнее жареных.

Ингредиенты для «Запеченные куриные котлетки с тыквой»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

думаю можно смешать и филе и все остальные ингредиенты сразу в блендере. сегодня попробую!
Тыквы много, и курочку очень уважаем. Обязательно приготовлю.
Класс! Уже стоят в духовке. Только я тыкву и лук перемолола вместе,потому как мои не любят лук. И по привычке добавила яйцо. Слила лишнюю жидкость и добавила все к фаршу. Пару котлет поджарила на сковороде ,ням ням! Автору респект!
У моего сына лозунг: "Тыква нужна только для Хэллоуина!!!" НО ВЫ БЫ ВИДЕЛИ, КАК ОН ПОЕДАЛ ЭТИ КОТЛЕТКИ И ПРОСИЛ ДОБАВКУ! Спасибо огромное за идею!!!
На здоровье! Я тоже была удивлена тем, что доча не заметила тыкву в котлетах!
Забираю в КК ТЫКОВКА Вам
Надеюсь, что и мой деть не поймет. Обязательно попробую, спасибо за рецепт.
Очень хорошие котлетки, пригодится рецептик
Спасибо за отзывы=) Действительно вкусно получилось, даже не ожидала, а дети вовсе не поняли что там есть тыква!
Замечательный рецепт! Тыквы много - а кроме как суп из неё ничего не готовим....
Одна неяность - что означает: промыть фарш??
Простите за мой русский=) Имела ввиду обработку фарша после покупки=)
хорошие котлеты
Здорово! Просто и должно быть вкусно)))
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Мини пирожки с бананом
Мини пирожки с бананом
Рецепт: Маффины с огурцом
Маффины с огурцом
Рецепт: Тарталетки с салатом
Тарталетки с салатом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6329 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки