Сюрприз в булочке прекрасно подойдет для завтрака, или перекуса, легкое в приготовление, очень нежное на вкус блюдо. Прекрасное трио из крабовых палочек "А море мио", грибов и семги уместила в себя маленькая булочка
Kristin2Поваренок 2 уровня
- 8 ноября 2013, 13:20
- 1350
Крабовый сюрприз в булочке
Ингредиенты для «Крабовый сюрприз в булочке»:
- Крабовые палочки — 2 шт
- Булочка — 1 шт
- Сметана — 1 ст. л.
- Сыр плавленый — 1 ст. л.
- Грибы — 3 шт
- Семга (Свежая) — 50 г
- Петрушка (Веточки) — 2
- Лук репчатый — 0.5 шт
- Помидоры черри (Для украшения) — 2 шт
- Масло растительное — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
690.2 ккал |
белки
31.1 г |
жиры
32.8 г |
углеводы
63.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 160.5 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 14.8 г |
Рецепт «Крабовый сюрприз в булочке»:
-
Наши ингредиенты
-
Измельчить грибы, лук. Порезать семгу и отправаить жарить на медленном огне на сковородку, добавив немного растительного масла
-
Когда рыба будет доведена до готовности, добавить к ней подготовленные шампиньоны с луком и накрыть крышкой, минут на 8.
-
С булочки срезать верхушку и убрать с серединки мякиш
-
Когда все наши ингредиенты в сковороде будут готовы, добавить к ним ложку сметаны, немного макиша булочки и все хорошо перемешать. Накрыть еще раз крышкой на пару минут и протушить.
-
Крабовые палочки, черри и петрушку нарезать.
-
Булочку наполнить крабовыми палочками, зеленью и подготовленной смесью из грибов и рыбы
-
Сверху булочки положить ложку плавленного сыра и отправить в духовку минут на 5- 10
-
Хрустящую булочку украсить крабовыми палочками, зеленью и черри. Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 ноября 2013 года тататима #
8 ноября 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
8 ноября 2013 года Ольчик40 #
8 ноября 2013 года Kristin2 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: