• 17 ноября 2013, 1:25
  • 2565

Салат "Хрустящие витамины"

Рецепт: Салат Хрустящие витамины

Все мы знаем о пользе сырых овощей, только некоторые в сыром виде едим редко (например, свеклу). Вот я и вспомнила о любимом мной салатике, приятную сладость которому придают изюм и чернослив. Похрустите на здоровье!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Хрустящие витамины"»:



Рецепт «Салат "Хрустящие витамины"»:

Вот наши основные ингредиенты

Шинкуем капусту

Трем на терке для корейской моркови морковь и свеклу.
Овощей должно получиться примерно одинаковое количество.

Распариваем изюм и чернослив.
Орехи режем на небольшие кусочки (чтобы чувствовались), чернослив тоже режем.
Смешиваем овощи, орехи, изюм и чернослив

Заправляем сметаной. Перемешиваем, поливаем лимонным соком (по вкусу). Даем настояться в холодильнике.

Наш витаминный салатик готов. Угощайтесь!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Хрустящие витамины
Описание: Все мы знаем о пользе сырых овощей, только некоторые в сыром виде едим редко (например, свеклу). Вот я и вспомнила о любимом мной салатике, приятную сладость которому придают изюм и чернослив. Похрустите на здоровье!


Фотографии «Салат "Хрустящие витамины"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

С удовольствием утащила в КК !
Ну отличный рецепт! Угодили всем - хрустели и нахваливали. Собралась делать - оказалось, что морковка закончилась. Но чудесным образом морковь по-корейски оказалась в холодильнике - она и пробралась в салатик. Довольно пикантно получилось. Сухофрукты очень приятно своей сладостью оттеняли вкус. Спасибо огромное за прекрасную идею витаминизироваться!
Уже сделала. Вкуснятина! Спасибо!
Очень рада, что Вам понравилось!
Отличный салатик - теперь он у меня в КК! Спасибо!
На здоровье))))
Буду готовить. Люблю такие салаты. И козла в огороде тоже люблю!
Вкусно и полезно...
попробуем...
Можно попробовать, но только с вареной свеклой
...как салат ни назови, всё-равно на козлиный огород смахивет
И чего Ваш отзыв минусовали, если "Козлиный огород" - это название подобных салатов?
а вот еще вспомнила название таких салатов: "Козел в огороде". И вовсе не обидно. Помню в 90-тые годы был моден такой вариант этого салата: сырая капуста, сырая морковь, сырая свекла, жареный соломкой (типа фри) картофель и жареная соломкой свинина. Заправить сметаной или майонезом. Вот такой плотоядный козел.
А насчет этого салата, так я на самом деле не видела варианта с изюмом, черносливом и орехами, поэтому возьму попробовать, не так уж всё и плохо в таком варианте
А я не знала о таком салате! Для меня самый настоящий Козел в огороде - это капуста с морковкой из нашей студенческой столовки
Ответ для kritikessa
Aha, ochen’ populjarnij bil kozel!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1393 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки