• 19 ноября 2013, 0:14
  • 5118

Рис с тыквой и сухофруктами (Диета № 5)

Рецепт: Рис с тыквой и сухофруктами (Диета № 5)

Нескучная рисовая кашка, диетическая, полезная даже в пост, с удовольствием попробуют дети и взрослые. Благодаря финикам кажется, что есть сливочный вкус, но масла сливочного нет и в помине!!!

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Рис с тыквой и сухофруктами (Диета № 5)»:

Время приготовления:

Количество порций: 4



Рецепт «Рис с тыквой и сухофруктами (Диета № 5)»:

Промойте рис и поставьте вариться. Бурый рис варится дольше, чем шлифованный. Учтите это! Тыкву надо очистить от кожуры и семечек

Тыкву и лук порезать. А рис все варится..

Финики и изюм помыть и обдать кипятком. Добавить в кастрюлю с рисом сухофрукты, лук, тыкву, соль. Не перемешивайте, пока не будет готова тыква. Следите за водой, к концу варки вода должна полностью впитаться в ингредиенты, если что-либо не успеет довариться, добавьте немного воды

Готовую кашу полейте оливковым маслом и перемешайте. Можно использовать и в качестве гарнира



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рис с тыквой и сухофруктами (Диета № 5)
Описание: Нескучная рисовая кашка, диетическая, полезная даже в пост, с удовольствием попробуют дети и взрослые. Благодаря финикам кажется, что есть сливочный вкус, но масла сливочного нет и в помине!!!
Рецепты: Каши -> Каши на воде


Комментарии и отзывы

Какой хороший рецепт диетической каши!!! Спасибо Вам за него.
Эту кашу можно при любой диете, ничего лишнего
Вкусная кашка!!!
Замечательная кашка. Мы часто готовим такую. Взгляните на мой рецепт, вам может понравиться.https://www.povarenok.ru/recipes/show/78680/
Мне то Ваш рецепт понравился, но он не для диетчиков, которым, к сожалению, нельзя молоко и сливочное масло
Буду знать.
Да и изюм и финики исключается при удалённом желчном. А так очень хороший рецепт. Просто каждый должен корректировать его в соответствии с своим случаем.
Ответ для Tatiana Kok
простите что вмешиваюсь, но при диете №5 и молоко и сливочное масло кушать можно
Диета № 5 имеет несколько подвидов, молоко и сливочное масло не находятся в списке рекомендуемых продуктов, потребление их возможно при хорошей переносимости и в ограниченных количествах. Лучший вариант молочных продуктов - домашний нежирный творог
Вкусно наверняка! А сорт тыквы не имеет значения?
Тыква должна быть десертных сортов - плотной и сладкой, из такой тыквенные семечки для сушки обычно не берутся - мелкие и маленькая масса зернышка
Спасибо)
Как здОрово!Прекрасный рецепт!Должно быть очень вкусно!
Надо попробовать, тогда точно узнаете
Забрала в КК!Очень заинтересовал рецепт.Рис использую только бурый и дикий,так что Ваш рецепт для меня!Буду готовить обязательно!
Мне вкусно - надеюсь также будет и Вам
Обязательно напишу,когда приготовлю!Я просто уверена,что мне понравится блюдо!
Удачных экспериментов
Огромное Вам спасибо!
Просто, но вкусно. Мне очень нравятся такие сладкие "пловы" и каши с тыквой
Мне тоже, я Вас понимаю
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2362 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки