• 5 декабря 2013, 1:59
  • 27876

Рыба на пару в мультиварке

Рецепт: Рыба на пару в мультиварке

Вкусно, пряно и то, что едят даже дети

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из рыбы в мультиварке

Ингредиенты для «Рыба на пару в мультиварке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1056 ккал
белки
210 г
жиры
24 г
углеводы
0 г
Порции
ккал
264 ккал
белки
52.5 г
жиры
6 г
углеводы
0 г
100 г блюда
ккал
88 ккал
белки
17.5 г
жиры
2 г
углеводы
0 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Программа: готовим на пару (30 минут)


Рецепт «Рыба на пару в мультиварке»:

Рыбу подготавливаем: чистим чешую, удаляем внутренности, жабры и т. д.

Режем на кусочки. Я отделяю голову, плавники, хвост и готовлю из них потом рыбный суп.

Приправляем специями: соль, перец, приправу к рыбе и лимон (сок выдавливаем, мне хватило 2 ломтика). Если нет приправы к рыбе и лимона, достаточно и соли с перцем. Маринуем где-то около 30 мин.

Выложить все в мультиварку на решетку для пара, воды наливаем примерно по отметку 4, если одна закладка рыбы, и по 6, если две закладки

Ставим нашу замариновавшуюся рыбку в мультиварку и выбираем программу "готовить на пару", время 30 мин (думаю, минут 20 тоже будет достаточно) и Старт.
Учтите также время на подогрев воды, если холодная, то где-то 15-20 мин, если налить из чайника погорячей, то будет намного быстрее

Мои верные помощники

ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба на пару в мультиварке
Рецепт: Рыба на пару в мультиварке

Вкусно, пряно и то, что едят даже дети

Ингредиенты для «Рыба на пару в мультиварке»:

Фотографии «Рыба на пару в мультиварке» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Классный рецепт - быстро, просто и очень вкусно! Рыба зубатка - 10 минут хватило на готовку в мульте. Камбала по этому рецепту тоже впечатлила! Спасибо большое!
Конечно же, это очень быстро, вкусно и полезно!!! У меня готовилась рыбка 20 минут. Спасибо большое!!!
Очень красивое фото! И так вкусно!
Рыбка на пару - это всегда вкусно!!! Спасибо за похвалу!
Ответ для Сурик
Людочка, что еще надо, быстро, вкусно и полезно !!!
Ой, полностью с тобой согласна, Галочка! Угощайся!!!
Спасибо за угощение , вкусно !!!
Ответ для Сурик
Бесподобная, очень аппетитная рыбка у тебя,Людочка!
Спасибо большое, Олечка!!! Быстро и вкусно!!!
вот моя рыба, никаких приправ кроме лимона, никто мне не поверил что не солила даже
у меня мультиварка не нормальная. все в ней пригорает, приходиться открывать и постоянно помешивать, и если я готовлю в режиме меню , я думаю время и температура должны выставляться автоматом, и варка на пару время всего 5 мин . , а температура готовки например супа только 90 градусов, разве он закипит при такой темп. , а если подогреть что нибудь, то темпр. сто слишни м градусов, это разве нормально, поэтому всегда пользуюсь только мультиповаром, сама выставляю и темп. и время. И мультиварка далеко не дешевая.
Сегодня дегустировали рыбку по Вашему рецепту. Ну наше семейство одобрило. Получилась нежная и вкусная. Спасибо за рецепт!
Поставила готовить рыбку (у меня минтай) по вашему рецепту. Завтра попробуем что получилось. Я обязательно напишу о результате. Ужасно люблю экспериментировать. А на невоспитанных особ не обижайтесь, они сами богом обижены.
Спасибо за рецепт. Впрочем, не новый для меня, но всегда на пару готовлю именно так. Вот и пол-часа назад "изъяла" из мультика вкусную рыбку
Ау! Народ! Кому не нравится как написано, НЕ ГОТОВЬТЕ! В чём проблема-то?
Минус вам.
Не написано, какую рыбу использовали. С понятием о приправах вы явно не знакомы. Простая рыба на пару.
Очень неприятно читать рецепт, написанный безграмотно. Сразу негатив к вам и к тексту. Вам повезло, что остальные более сдержаны и не комментируют этот ваш ужас.
Ивам всего самого, от вас не нашла ни одного рецепта что бы ознакомится с грамотностью изложения рецептов и пользоваться вашим "подсказками" , не говоря о специях. Еще раз приятного и самого лучшего
Я имею в виду грамотность языка, на котором изложен рецепт. Простите, если русский язык для вас не родной, или по каким-то причинам ваше образование оборвалось еще в начальной школе.
не родной и оборвалось
Ивам всего самого, от вас не нашла ни одного рецепта что бы ознакомится с грамотностью изложения рецептов
Почему вы считаете, что все пользователи данного ресурса должны выкладывать рецепты?... Возможно у многих людей в жизни другие хобби...и это не есть условием регистрации на сайте... Хочешь и умеешь - пожалуйста, выкладывай, но грамотно...Все взрослые люди, не первоклашки, лучше исправьте ошибки, их очень много, это неприемлимо для сайта.
Ивам всего самого, от вас не нашла ни одного рецепта что бы ознакомится с грамотностью изложения рецептов Почему вы считаете, что все пользователи данного ресурса должны выкладывать рецепты?... Возможно у многих людей в жизни другие хобби...и это не есть условием регистрации на сайте... Хочешь и умеешь - пожалуйста, выкладывай, но грамотно...Все взрослые люди, не первоклашки, лучше исправьте ошибки, их очень много, это неприемлимо для сайта.
Вообще-то,слово "неприемлемо" пишется через "е"
я так часто делаю, когда лень готовить, кидаю свою любимую зубатку в мультю
любую рыбку можно
молодцы у Вас детки, что кушают то, что полезно
от коль у нас мультиварка все едим полезное котлеты на пару, мясо на пару, рыбу на пару, это ведь полезнее чем жарить))))
а у меня такая же мультя. правда классная?
очень классная, можно готовить все от борща до пирогов, а каши для меня стали любимым блюдом
ооо, каши это вообще класс! у меня не получалась рисовая, а тут такая вкуснота, как в детстве
нет мороки с пригоранием, не рассчитанной кастрюлей, бывает варю по две каши в день так быстро съедаются
это точно! еще полюбила холодец готовить, очень просто.
еще не пробовала, но и на мою семью 5 литров мало)))
очень вкусно и полезно. спасибо за рецепт!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 4359 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки