Рецепт: Блэк-пицца
Блэк-пицца
Рецепт: Запеченные баклажаны с сыром
Запеченные баклажаны с сыром
Рецепт: Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Закуска из малосольной рыбы на хлебце
  • 19 декабря 2013, 6:07
  • 2081

Бобы с майонезом

Рецепт: Бобы с майонезом

Представляю вашему вниманию вариант салата из бобов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА. В 100 г готового продукта содержится: Белки-6,8 г; Углеводы-9,9 г; Жиры-6,9 г; Калорийность-128,9 кКал.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Бобы с майонезом»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
964.4 ккал
белки
38.7 г
жиры
54.6 г
углеводы
79.5 г
100 г блюда
ккал
116.2 ккал
белки
4.7 г
жиры
6.6 г
углеводы
9.6 г


Рецепт «Бобы с майонезом»:

  • Наши ингредиенты

  • Соединяем молотый чеснок+сметана+майон ез+сок лимонный+сахар+соль +специи.
    Тщaтельно перемешиваем.

  • Добавляем каперсы консервированные. И отправляем наш соус настаиваться в холодильник.

  • Мелко режeм свежую рукколу.

  • Бобы отвариваем, остужаем и очищаем.

  • Достаём из холодильника настоявшийся соус и перемешиваем с бобами. Убираем в холодильник

  • Добавляем нарезанную рукколу. В холодильнике хранится 2-3 дня. После этого срока тоже съедобная, но только листья рукколы становятся более мягкими.

  • Я подаю на тарелке на листьях салата.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Бобы с майонезом
Рецепт: Бобы с майонезом

Представляю вашему вниманию вариант салата из бобов. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА. В 100 г готового продукта содержится: Белки-6,8 г; Углеводы-9,9 г; Жиры-6,9 г; Калорийность-128,9 кКал.

Ингредиенты для «Бобы с майонезом»:

Комментарии и отзывы

У меня с бобами отношения натянутые, но соус очень по-вкусу, буду использовать. спасибо.
Хорошо, что нашли , что то для себя На здоровье
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Булочка с лососем и сыром
Булочка с лососем и сыром
Рецепт: Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Закуска из малосольной рыбы на хлебце
Рецепт: Шоколадно-творожные кексы с миндальными лепестками
Шоколадно-творожные кексы с миндальными лепестками

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6391 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки