• 10 января 2014, 20:15
  • 3008

Фасоль с индейкой в горшочках

Рецепт: Фасоль с индейкой в горшочках

Предлагаю вашему вниманию простое, ароматное и сытное блюдо, с очень простым набором продуктов. Легко, быстро и вкусно.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «Фасоль с индейкой в горшочках»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2175.07 ккал
белки
127.885 г
жиры
134.462 г
углеводы
113.455 г
Порции
ккал
543.77 ккал
белки
31.97 г
жиры
33.62 г
углеводы
28.36 г
100 г блюда
ккал
165.03 ккал
белки
9.7 г
жиры
10.2 г
углеводы
8.61 г


Рецепт «Фасоль с индейкой в горшочках»:

Фасоль замочить на ночь. Утром слить воду и промыть. Нашинковать лук и натереть на крупной тёрке морковь.

Обжарить 2-3 минуты на разогретой сковороде в 3-х ст. л. растительного масла. Добавить соль, перец и лавровый лист.

Мясо индейки мелко порезать.

Разогреть в сковороде 2 ст. л. растительного масла и обжарить 1 минуту разрезанный пополам чеснок. Чеснок удалить.

В этом масле, на сильном огне, обжарить в течение 5 минут мясо индейки.

У меня 2 больших горшочка по 750 мл, поэтому всё делим пополам. Если у вас горшочки маленького объёма, раскладываем сразу в четыре горшочка. В горшочки выложить фасоль, присолить.

Добавить протёртые томаты.

Следующий слой - обжаренная морковь с луком. Овощи надо разделить так, чтобы в каждом горшочке было по 2 таких слоя.

Теперь добавить индейку и присолить, добавить специи по вкусу.

Сверху сметана.

И снова морковь с луком. Добавить в горшочки по 60 мл. кипячёной воды или бульона (если 4 горшочка, то по 30 мл.) Отправляем в духовку при 170 гр. на 40-45 минут.

Достаём. Наша ароматная фасоль готова.

Прошу всех к столу.


Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Фасоль с индейкой в горшочках
Описание: Предлагаю вашему вниманию простое, ароматное и сытное блюдо, с очень простым набором продуктов. Легко, быстро и вкусно.


Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

а можно без сметаны?
мм...
Отличный рецепт!
Любаша, спасибо большое!!
Очень аппетитно! Фото супер!
Спасибо Фото правда мне совсем не нравиться , а переделать уже не было волзможности, всё слопали...
Какие красивые горшочки!!!! Вчера был день пирогов, сегодня горшочков!!!!
Оля спасибо, что забежала ко мне. Сейчас буду разглядывать кто, чем, тут нас побалует!!
Очень сытное и вкусное блюдо!
Оля, спасибо большое за доверие!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3355 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки