• 22 февраля 2014, 13:15
  • 6685

Весеннее мясное суфле

Рецепт: Весеннее мясное суфле

Это простой, но очень нежный рецепт мясного суфле с овощами, который поможет нам быть стройными и красивыми к началу летнего сезона. Приготовлено в мультиварке Vitek VT-4205

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из мяса в мультиварке Блюда из телятины в мультиварке

Ингредиенты для «Весеннее мясное суфле»:

Время приготовления:

Количество порций: 5



Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: На пару (40 минут)


Рецепт «Весеннее мясное суфле»:

Мультиварку я использую для приготовления рецептов для себя и моей маленькой дочери, поэтому конкурсные блюда будут в основном простыми, легкими и подходящими для питания детей.
Для этого блюда нам понадобится кусок телятины. Это отличное диетическое мясо, которое прекрасно усваивается. А еще нам будут нужны размороженные овощи - у меня зеленый горошек и кукуруза. Не стоит брать консервированные, т. к. от них нет пользы, а лишняя соль нам ни к чему :)

Измельчаем телятину в блендере, отделяем желтки от белков, к мясу добавляем желток, овсяные хлопья и молоко. Все перемешиваем.

Отдельно взбиваем белки в крепкую пену и добавляем к мясу.

Все аккуратно перемешиваем и выкладываем в силиконовые формочки, которые я предварительно смазала оливковым маслом.

Наливаем в мультиварку воду - 4 стакана, которые идут в комплекте к мультиварке, ставим сверху форму для приготовления на пару, выкладываем наши формы с суфле.

Выбираем программу "На пару" и время 40 минут. Теперь у Вас есть время для себя, т. к. о готовности блюда эта умная машина сообщит Вам приятным мелодичным звоном :)

Через 40 минут наше суфле готово. У меня в мультиварке есть программа поддержки температуры, что очень удобно, т. к. блюдо остается теплым довольно длительное время.

Выкладываем суфле на тарелку или оставляем в формочках, немного овощей, и прекрасный обед готов :)

Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Весеннее мясное суфле
Описание: Это простой, но очень нежный рецепт мясного суфле с овощами, который поможет нам быть стройными и красивыми к началу летнего сезона. Приготовлено в мультиварке Vitek VT-4205


Фотографии «Весеннее мясное суфле» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вот разгулялась я по вашим рецептам! И этот замечательный, обязательно буду готовить, диетично и вкусно, как говорится " печень улыбается"
Трижды уже готовила по вашему рецепту (правда, без кукурузы и горошка - доча их не ест)
Первый раз делала всё по рецепту - из говядины и в формочках.
Второй раз - из куриного филе в виде сосисок.
А сейчас - из говядины, в виде сосисок для хот-догов и котлет для гамбургеров.
Большое вам спасибо за рецепт!
В ССР в хороших больницах это блюдо входило в диету №1 ( для язвенников и гастритчиков) )))) (Только не обижайтесь, хороший, вкусный, диетический рецепт)
Сделаю обязательно!
Отличный рецепт
Буду очень рада))
Вкусное суфле!
Приятного аппетита!))
Обязательно сделаю такое же суфле своим деткам. Очень полезное и нежное! У меня и формочки такие же икеевские
Очень рада буду, если деткам понравится
Танюш, отличное суфле!
Спасибо ))))))
Вкусно и безвредно!!!
Абсолютно согласна))
Аппетитное и нежное суфле!
Большое спасибо))
Детские блюда в МВ - это просто замечательно ! Танюш, умница, что выбрала такую тему! Молодые мамочки будут тебе благодарны!
Нинуль, спасибо за поддержку у меня 50 на 50) для детей и взрослых будут)
здорово!
Очень нежное и аппетитное суфле, Танечка!
Спасибо!)))
Мясное суфле - это прекрасно, а еще и из телятины
Дашуль, рада, что тебе понравилось))
Танюшка, прекрасный диетический рецепт!
Спасибо большое))
Очень понравился рецептик!
Очень рада)
Танюша, очень интересно и результат замечательный, идея с формочками понравилась.
Спасибо, они у меня давно стояли, наконец-то пригодились
который поможет нам быть стройными и красивыми к началу летнего сезона.
Ага! Приготовленное в мультиварке почему-то всё такое вкусное, что ешь с добавками! И из-за стола выползаешь как Винни-пух от кролика. Похудеешь тут пожалуй...
А серьезно - рецепт очень хороший! Часто суфле на парУ делаю (но чаще из птицы), а овсянные хлопья не добавляла никогда. Интересно! В следующий раз попробую.
Я так поняла, что хлопья не надо предварительно замачивать? Верно?
Спасибо, что заглянули. Хлопья не надо замачивать, вы берете обычные овсяные быстрого приготовления или, если у Вас крупный геркулес, просто немного измельчите его в кофемолке.
Спасибо!
Всё уяснила.
Аппетитное фото!
Спасибо)
Танюш,отличные суфлешечки,и очень полезные!!!А формочки у меня тоже такие!Ура
Значит, точно надо повторить
По любому повторю!Мне понравилось твое мяско-оно нежное даже для малыша!
Моя дочка слопала за обе щеки))
Вот и я думаю-мои не будут даже останавливаться)))
Очень для нас актуальное суфле!
Рада единомышленнице))
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Дизайн Поваренка обновился!
Обсудить новый дизайн
или
вернуть старый
Если Вас что-то не устраивает в новом дизайне — напишите свои замечания, чтобы мы могли это исправить.

Перейти на старый дизайн
Остаться в новом дизайне

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Весна - это лучшая пора, чтобы...


Уже 2078 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки