Рецепт: Маффины с огурцом
Маффины с огурцом
Рецепт: Чизкейк-лимон, мята и матча
Чизкейк-лимон, мята и матча
Рецепт: Мини пирожки с бананом
Мини пирожки с бананом
  • 22 февраля 2014, 13:46
  • 3175

Салат "Изумрудный"

Рецепт: Салат Изумрудный

Вкусный, полезный, быстрый и совсем весенний салатик придётся по вкусу любителям здорового образа жизни )))

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Изумрудный"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
586 ккал
белки
11.9 г
жиры
39.5 г
углеводы
48.8 г
Порции
ккал
195.3 ккал
белки
4 г
жиры
13.2 г
углеводы
16.3 г
100 г блюда
ккал
124.7 ккал
белки
2.5 г
жиры
8.4 г
углеводы
10.4 г


Рецепт «Салат "Изумрудный"»:

  • 4 ингредиента, необходимые для салата.

  • Огурец, лук и очищенное киви режем мелким кубиком.
    Добавляем горошек и зелень, мелко нарезанную.

  • Для заправки смешиваем 2 вида масла (это на ваш вкус),
    добавляем ложку бальзамика, соль, перец и хорошо перемешиваем вилкой.

  • Заправляем салат заправкой, подаём немедленно.
    Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Изумрудный"
Рецепт: Салат Изумрудный

Вкусный, полезный, быстрый и совсем весенний салатик придётся по вкусу любителям здорового образа жизни )))

Ингредиенты для «Салат "Изумрудный"»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Салатик просто шикарен к мясу на гриле Только добавила черных оливок и вместо красного лука - белый. Спасибо за новое интересное сочетание ингредиентов.
Пожалуйста
Спасибо за полезный салатик. Думаю, что и такой же вкусный.
Огурец+киви - очень вкусное сочетание, пробовала, думаю с горошком должно хорошо "звучать"!
Надеюсь что Вам понравится
мне нравится готовить из ингредиентов одного цвета, этакая мозаика. да и наслаждение как вкусовое, так и эстетическое. Вам плюс за идею!
Спасибо !
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Деревенская коса с сыром и шпинатом
Деревенская коса с сыром и шпинатом
Рецепт: Быстрая самса с фаршем и сыром
Быстрая самса с фаршем и сыром
Рецепт: Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6348 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки