• 5 марта 2014, 19:23
  • 7949

Свекольная икра с грецкими орехами

Рецепт: Свекольная икра с грецкими орехами

Предлагаю еще один быстрый и простой рецепт. Свекольная икра - это витаминная и очень полезная закуска, доступная в любое время года. В сочетании с тостом или галетой она является отличным перекусом, либо легким дополнением к блюдам из крупы или картофеля. За рецепт благодарю автора Жанну Дятлову.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Свекольная икра с грецкими орехами»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
949.39 ккал
белки
18.01 г
жиры
81.007 г
углеводы
40.645 г
Порции
ккал
237.35 ккал
белки
4.5 г
жиры
20.25 г
углеводы
10.16 г
100 г блюда
ккал
224.44 ккал
белки
4.26 г
жиры
19.15 г
углеводы
9.61 г


Рецепт «Свекольная икра с грецкими орехами»:

Итак, собираем продукты.

Лук нарезаем мелкими кубиками, обжариваем в растительном масле минуты 2-3.

Свеклу отварить или испечь (кто как привык), нарезать мелкими кубиками.

В миске смешиваем томатную пасту и соевый соус. Выливаем к обжаренному луку.

Добавляем свеклу, все хорошенько перемешиваем и тушим минут 10. Свекла у нас приобретает ярко - малиновый цвет.

Смесь немного остужаем и добавляем измельченные грецкие орехи и зелень петрушки.

Икра готова.







Приятного аппетита и будьте здоровы!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6174


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свекольная икра с грецкими орехами
Описание: Предлагаю еще один быстрый и простой рецепт. Свекольная икра - это витаминная и очень полезная закуска, доступная в любое время года. В сочетании с тостом или галетой она является отличным перекусом, либо легким дополнением к блюдам из крупы или картофеля. За рецепт благодарю автора Жанну Дятлову.


Фотографии «Свекольная икра с грецкими орехами» от приготовивших (12)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
держу Пост,поэтому очень рада всякому такому.. но не понравилась.. сказать что это много орехов, не сказать ничего.. хотя я хорошо отношусь к грецким орехам.. может быть их надо было обжарить? попробую в следующий раз с меньшим количеством орехов.. надо прямо в два раза меньше..
Значит просто это не ваше блюдо.Кому-то нравится,кому-то нет;сколько людей-столько и вкусов.Удачи!
Супер рецепт! Вкус просто отличный!!Обязательно буду готовить еще и не раз !!
Оксаночка, большое спасибо за доверие к рецепту,за отличное фото к нему!
Очень , ну прямо очень вкусно! Вчера приготовила , понравилось нам всем, и, даже, свекру, который , ну совсем не жалует овощи, а тут хвалил ! Рекомендую. Буду готовить еще не раз
Спасибо Вам большое за доверие к рецепту,я рада,что он понравился!
Ира, просто шикарно! И аппетитно, и красочно!
Наташа,спасибо большое за одобрение!
Спасибо!
Интересный рецепт,плюсую Обязательно попробую!
Юля,благодарю!
Классный рецепт!
Оля,спасибо!
очень люблю
Таня,спасибо!
Ирина, прекрасные фотографии, так и хочется бутербродик утащить
Танюша,спасибо! угощайся!
Очень красиво и аппетитно)))
Лена,благодарю!
Очень красиво подано!!!И вкусно!!!
Спасибо большое!
Благодарю!
Вкусно! Подано Ирочка, очень красиво!
Танюша,спасибо большое!
Отменный рецептик и смотрится красиво, что тоже важно
Спасибо Вам!
Вкуснятина ! Обожаю и тертую и резаную свеклу , а кто томат не любит, можно морковки добавить ! Вот сейчас же прям и приступлю к приготовлению ! Какая посуда красивая !
Галя,спасибо за комментарий! Приятного аппетита!
вкусно, фото и подача изумительны
Света,благодарю!
Иришка!Какая красота!Обязательно приготовлю такую вкуснятину!
Ирочка,спасибо за добрые слова!на здоровье!
Спасибо!
Ирочка, удачи в конкурсе
Леночка,спасибо!
очень вкусное блюдо!
Благодарю!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3268 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки