Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда с грибами

Ольчик40Поваренок 6 уровня

7 марта 2014, 16:27
4342

Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом

Ароматный, вкусный, сытный суп, который приправлен вместо соли соевым соусом. Соус играет роль усилителя вкуса в этом и так ароматном супчике.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда с грибами

Ингредиенты для «Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом»:

Грибы (белые и шампиньоны) — 200 г
Картофель — 2 шт
Кабачок — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Масло оливковое — 4 ст. л.
Соевый соус — 3 ст. л.
Сельдерей черешковый — 1 шт

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1149.4 ккал	белки 22.5 г	жиры 74.1 г	углеводы 97.8 г
Порции
ккал 574.7 ккал	белки 11.3 г	жиры 37.1 г	углеводы 48.9 г
100 г блюда
ккал 77.1 ккал	белки 1.5 г	жиры 5 г	углеводы 6.6 г

Рецепт «Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом»:

Белые грибы у меня замороженные, а шампиньоны свежие порубила кусочками и обжарила в оливковом масле
Приправила соевым соусом вместо соли. Ароматы поплыли по кухне просто сумасшедшие
Картофель, кабачок и репчатый лук тоже обжарила отдельно, но не сильно, лишь до прозрачности лука
Переложила все в кастрюльку, залила кипятком, довела до кипения
Добавила нарезанный стебель сельдерея и варила до готовности картофеля
На соль корректировала с помощью соевого соуса
Готовый суп измельчила блендером
И можно подавать на стол

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост + К" На обед : На первое Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: первое обед

Вкусы: грибной сытный ароматный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86050/]Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/86050/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/07/23/673595_17666-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда с грибами
Ароматный, вкусный, сытный суп, который приправлен вместо соли соевым соусом. Соус играет роль усилителя вкуса в этом и так ароматном супчике.

Ингредиенты: Грибы, Картофель, Кабачок, Лук репчатый, Масло оливковое, Соевый соус, Сельдерей черешковый.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/07/23/673595_17666-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом" title="Рецепт: Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматный, вкусный, сытный суп, который приправлен вместо соли соевым соусом. Соус играет роль усилителя вкуса в этом и так ароматном супчике.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/66/">
          Горячие блюда с грибами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/86050/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда с грибами

Ингредиенты для «Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом»:

Грибы Картофель Кабачок Лук репчатый Масло оливковое Соевый соус Сельдерей черешковый

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1356

Андалузский салат с овощами

232
1356
19915

138

Бутерброд с сыром и карамельным яблоком

77
138
9802

291

Итальянский торт "Шоколад и Горький апельсин"

98
291
6330

Комментарии и отзывы

29 апреля 2016 года mixrutka #

Оленька, спасибо большое за рецепт! Делала два раза подряд, очень вкусно , насыщенно и ароматно ! Никогда прежде не ела грибной суп-пюре без сливок, а оказалось, что постный вариант ничуть не хуже! Этот рецепт занял почетное место в моем постном меню !

9 мая 2016 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо огромное за добрые слова. Рада, что супчик пришелся по вкусу. Меня он здорово в пост выручил

30 декабря 2015 года i50156 #

Красота

9 мая 2016 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо!

12 июня 2014 года Таш #

Оля, чудесный супчик!

15 июня 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Наташ, спасибо

11 марта 2014 года Ketti Meri #

О! Вот прям то что я искала!!!!!

Пробовала готовить грибные супы-пюре, но что-то не то было,без сливок как-то грубовато получалось!

А у вас кабачок как раз и сыграет роль "связки слов в предложении". Ну и сельдерей для аромата. Обязательно попробую

. И попрошу вашего профессионального совета

: можноли маслята попробовать (консистенция вызывает сомнения)? или лучше не рисковать и делать с шампиньонами?

11 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Большое спасибо за доверие. Думаю, что с маслятами должно получиться тоже очень вкусно. Но менее ароматно, чем с белыми. А консистенция у них примерно одинакова. Я варила такой суп с опятами. Было ни чуть не хуже

10 марта 2014 года tomi_tn #

Вкусный супчик! Белые сама собирала?

11 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

ага, сама. Есть у нас полянка на примете

9 марта 2014 года Lana Star #

Оля,очень вкусный супчик! Красивая подача!

11 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

спасибо

9 марта 2014 года chudo #

уже несколько дней хочу суп-пюре, пошла готовить

11 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

9 марта 2014 года лялич #

9 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Ларис

9 марта 2014 года IrikF #

Вкусный супчик!

9 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

8 марта 2014 года Демурия #

Оленька, мимо такого супчика не могла мимо пройти

9 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Оль

8 марта 2014 года Ninzonka #

Вкуснотища!!!! Очень люблю грибные супы!!!!

8 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ниночка, спасибо

7 марта 2014 года Zhanna58 #

Ароматный супчик!!

8 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Жанночка за поддержку

7 марта 2014 года Мэриэл #

Опади (Господи) - так говорили когда-то очень давно мои дети, какие замечательные художественные фото! Так и хочется попробовать этого супчика-пюре

Как хорошо, что я поужинала только что

7 марта 2014 года Мэриэл #

А , забыла упомянуть про корытца-супницы - очень понравились))))))))))

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

↑Ответ для Мэриэл

спасибо за такой добрый комментарий

7 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)

Олечка, у тебя еще остался вкусный, ароматный супчик

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Женя, для тебя конечно тарелочку оставила

7 марта 2014 года JeSeKi # (модератор)

7 марта 2014 года Марина Мармеладинка #

Оля, ароматный и вкусный суп!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Мариша, спасибо

7 марта 2014 года Ирушенька #

Оленька,какой аппетитный супчик!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ирочка, спасибо

7 марта 2014 года mizuko #

Олечка, шикарный супец!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Наташ, спасибо

7 марта 2014 года Elea #

Отличный супчик и очень уютное оформление!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо большое

7 марта 2014 года Ленюся #

Красота! Вкуснота! И оформление очень милое!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Леночка

7 марта 2014 года olka-turk #

Красивый супчик! Ароматный и нежный!

7 марта 2014 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Оленька, спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом

Ингредиенты для «Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп-пюре с белыми грибами и соевым соусом»:

Похожие рецепты

Омлет грибной

Котлеты перловые с грибами и капустой

Фаршированные шампиньоны

Картофельно-тыквенные зразы с грибами

Гречнево-грибные котлеты с овсяными отрубями

Картофельные зразы с фасолью и опятами

Постные зразы с грибами

Рис с грибами по-китайски

Грибная запеканка с овощами

Попробуйте приготовить вместе

Андалузский салат с овощами

Бутерброд с сыром и карамельным яблоком

Итальянский торт "Шоколад и Горький апельсин"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с 2 спальнями V360 "Хэйвард"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!