Всем любителям курицы и тем, кто на диете!
IsskraПоваренок 3 уровня
- 8 июля 2008, 12:45
- 11337
Курица в банке
Ингредиенты для «Курица в банке»:
- Курица
- Лук репчатый
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
32.8 ккал |
белки
1.1 г |
жиры
0 г |
углеводы
8.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 41 ккал |
белки 1.4 г |
жиры 0 г |
углеводы 10.4 г |
Рецепт «Курица в банке»:
Курицу режем на куски среднего размера, солим, перчим.
Лук очищаем (количество лука каждый определяет сам), режем полукольцами.
В 2-х литровую банку слоями складываем курицу и лук. Верхним слоем должен быть лук.
Ставим в ХОЛОДНУЮ духовку, включаем на 200 градусов и оставляем минут на 30 -40.
Лук очищаем (количество лука каждый определяет сам), режем полукольцами.
В 2-х литровую банку слоями складываем курицу и лук. Верхним слоем должен быть лук.
Ставим в ХОЛОДНУЮ духовку, включаем на 200 градусов и оставляем минут на 30 -40.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 января 2010 года Лягуха #
3 октября 2009 года Ugushka #
15 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина #
8 июля 2008 года eriniya #
8 июля 2008 года JessyBri #
8 июля 2008 года Алан #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: