• 12 марта 2014, 22:57
  • 22926

Хек с овощами

Рецепт: Хек с овощами

Рыба получается очень вкусной, просто тает во рту!

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из рыбы и морепродуктов в мультиварке Блюда из рыбы в мультиварке

Ингредиенты для «Хек с овощами»:



Параметры приготовления в мультиварке:

Программа: Мультиповар (61 минут)


Рецепт «Хек с овощами»:

Я готовила в мультиварке VITEK VT-4215 BW

В чашу мультиварки влить немного растительного масла, положить кусочки филе хека, посолить, поперчить.

Сверху положить слой помидоров, нарезанных кружочками.

Потом слой лука, нарезанного кольцами, и болгарский перец.

Кетчуп смешать с водой и вылить в чашу мультиварки, посолить, поперчить, добавить лавровый лист.

Выбрать режим " Мультиповар" 100 градусов, время 61 минута.

Сочная, вкусная рыбка готова.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Фотографии «Хек с овощами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
при выборе рецепта остановилась на Вашем из-за его простоты, и он оправдал ожидания! минимум усилий,все просто и вкусно, тушила в духовке в чугунной кастрюльке, около часа, съели на ура))спасибо!
Подскажите, из хека вы делали филе или с косточкой тушили?
Филе
Я люблю жареную рыбу, но сегодня нужен был рецепт именно такого плана - минимум жиров, быстрота приготовления и восхитительный результат. Мультиварка была занята. Она вообще редко когда бездельничает, поэтому протушила всё в казане. Получилось гораздо лучше, чем я ожидала. Съели не только рыбу и овощи, даже соус вымакали хлебушком с тарелок. Автору спасибо!
это оооочень вкусно! спасибо за рецепт
Сейчас готовлю- запах великолепный надеюсь вкус не разочарует
Кетчупа не было, взяла томатную пасту, думаю вкус не пострадал. Люблю такие рецепты, просто, быстро и результат великолепный.
Только что приготовила, правда в сковородочке, МВ нет, получилось очень сочненько и вкуснотища
Невероятно вкусная рыбка! Божественный аромат и вкус просто волшебный! Спасибо огромное за рецепт. Он теперь будет одним из наших самых любимых. Кстати, на своей мультиварке я выбрала программу "Тушение" и через 35 минут все было готово. Рецепт суперский во всех отношениях. Рекомендую всем приготовить.
Сочно, ярко, по-летнему, а еще быстро и без заморочек. Ели и с картофельным пюре и в холодном виде- просто так. Готовила просто в сковороде, очень удобно- сложил и через пол-часа все готово! ( в МВ стараюсь готовить блюда без сильных запахов)
Спасибо, Мариночка за фото отчет
Спасибо, девочки!
Женя,аппетитная рыбка!
Вкусная рыбка!
Нежная и вкусная рыбка!
Отличный рецептик!!!
Аппетитная рыбка! И гарнир сразу при ней, очень удобно!
Очень ароматная рыбка,Женечка!Красота!
Рыбка вкусна без сомнения! Тарелочка супер
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 1300 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки