• 21 марта 2014, 21:11
  • 2107

Гранат на снегу

Рецепт: Гранат на снегу

Просто

Категория: Салаты

Ингредиенты для «Гранат на снегу»:

Время приготовления:

Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2192.4 ккал
белки
198.2 г
жиры
75 г
углеводы
190.3 г
Порции
ккал
182.7 ккал
белки
16.5 г
жиры
6.3 г
углеводы
15.9 г
100 г блюда
ккал
137 ккал
белки
12.4 г
жиры
4.7 г
углеводы
11.9 г

Рецепт «Гранат на снегу»:

Филе курицы мелко нарезаем и обжариваем на масле.
Лук мелко режим, морковку трем на крупной терке. Затем обжариваем их на сковородке.
Грецкий орех мельчим.
Сыр на трём на крупной терке.
Чернослив запариваем в кипятке и мелко нарезаем.
Гранат чистим.
Выкладываем слоями.
1-Филе курице, смазываем майонезом, подсаливаем и посыпаем орехом.
2-Чернослив, смазываем майонезом и посыпаем орехом.
3-Лук с морковкой, смазываем майонезом.
4-Тертый сыр, смазываем майонезом.
5-Гранат.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Комментарии и отзывы

У вас гранат какой-то особый, без косточек?
Хороший салатик, сытный и вкусный, но без малейшего ущерба для вкуса можно не добавлять майонез после жареных компонентов - курицы и лука с морковкой, будет чуть менее калорийно.
Ой,простите невнимательно прочитала
А лука не много? Ошпаривать его?
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки