• 27 марта 2014, 20:30
  • 2669

Йогуртовая заправка для салатов и Ко

Рецепт: Йогуртовая заправка для салатов и Ко

Девочки, этой несложной заготовкой я пользуюсь каждый день. Две минуты делов-и весення свежесть в стакане! Ну или в тарелке...

Категория: Соусы Салатная заправка

Ингредиенты для «Йогуртовая заправка для салатов и Ко»:

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
967.5 ккал
белки
27.5 г
жиры
12 г
углеводы
186.2 г
Порции
ккал
193.5 ккал
белки
5.5 г
жиры
2.4 г
углеводы
37.2 г
100 г блюда
ккал
88.8 ккал
белки
2.5 г
жиры
1.1 г
углеводы
17.1 г


Рецепт «Йогуртовая заправка для салатов и Ко»:

Даже не знаю. что здесь описывать. Это наши ингредиенты.

Слегка измелчить огурец и чеснок ножем, поместить в стакан блендера вместе с мятой, солью и двумя ложками йогурта.

Хорошо измельчить блендером

Добавить остальной йогурт и пробить блендером 10 сек до лёгкой пены. ВСЁ

Получилсь лёгкая свежая заправка для овощей. А теперь о компании. Наливаем в стакан 1/3 часть йогурта и доливаем сильногазированной минеральной водой. Получаем освежающий напиток со вкусом весны! А если в напиток добавить ложечку горчицы-выходит вкуснейшая острая заливка для окрошки! Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Йогуртовая заправка для салатов и Ко
Описание: Девочки, этой несложной заготовкой я пользуюсь каждый день. Две минуты делов-и весення свежесть в стакане! Ну или в тарелке...


Комментарии и отзывы

Здорово
Спасибо. и.главное.зелень можно любую-укроп.базилик.петрушку-по вашему вкусу.
Огурец с газированной водой? Надо эспумизаном запасаться прежде, чем такое пить
Почему? окрошку же на минералке делаем?
Да.да-об окрошке и речь
Ответ для Светусенька
Я не делала на минералке. Делала на квасе, но без йогурта. И в окрошку, кроме огурца, всё-таки что-то кладётся.
Я не минусовала этот рецепт, думаю, и на него найдётся любитель. Но для меня минералка+йогурт+огурец - как-то очень экстремально.
В виде соуса - да, будет вкусно и полезно (без минералки), не спорю.
Добавлять минералку в йогурт я начала в Италии-здесь нет кефира. иногда очень хочется. а уж добавки в ввиде мяты и огурца-ностальгия по Ураине.И Не майонезом же салаты заправлять.
Если хочется, значит нужно это хотение удовлетворить. Организм знает, что ему нужно
Таки да!
Ответ для elenita
Ну.не знаю... мы ничем не болеем. А этой заправкой я пользуюсь с 86 года. Никто не жаловался.
СПАСИБО ВАМ ЗА РЕЦЕПТ! С вашего позволения утаскиваю в КК.
Ответ для elenita
Знаете, а мне вот очень нравится в рассол из квашеной в бочке капусты добавлять кефир. Очень вкусно с картошечкой вареной вприкуску. Кстати, я до сей поры жива .
Ну, нас кефиром не убьёшь!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3992 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки