Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Silverina1Поваренок 8 уровня

28 марта 2014, 6:03
3355

Острый овощной суп-пюре с чечевицей

Овощной суп с пикантным вкусом и нежной текстурой.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Острый овощной суп-пюре с чечевицей»:

Картофель (нарезать кубиками) — 150 г
Лук репчатый (нарезать кубиками) — 2 шт
Морковь (нарезать кубиками) — 150 г
Чечевица (красная, персидская) — 50 г
Масло растительное — 2 ст. л.
Бульон (овощной или вода) — 400 мл
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Соус (соус чили) — 2 ст. л.
Мед — 3/4 ст. л.
Сок апельсиновый (свежевыжатый) — 100 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1265.2 ккал	белки 51.2 г	жиры 39.6 г	углеводы 179.4 г
100 г блюда
ккал 112 ккал	белки 4.5 г	жиры 3.5 г	углеводы 15.9 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Основная программа: Варка (30 минут)

Дополнительная программа: Поджаривание (15 минут)

Рецепт «Острый овощной суп-пюре с чечевицей»:

В мультиварке включить режим "Поджаривание", время - 15 минут.
Разогреть в чаше 2 ст. л. растительного масла.
Спассеровать лук, затем добавить нарезанные кубиками картофель и морковь и немного их обжарить.
Влить к овощам бульон или воду. Количество воды добавляйте на свой вкус в зависимости от того, какая консистенция супа вам нужна.
Включить режим "Варка", время - 30 минут.
Минут через 15 добавить в суп красную чечевицу.
Овощи должны стать мягкими, а чечевица развариться.
Добавить в суп апельсиновый сок, соль, черный молотый перец, соус чили и мед.
Готовый суп пюрировать блендером.

При подаче можно приправить суп зеленью или свежемолотым черным перцем.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Блюда из овощей в мультиварке На обед : На первое На ужин : На горячее Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: обед ужин первое

Вкусы: острый пикантный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87348/]Острый овощной суп-пюре с чечевицей[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/87348/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/25/47/697130_67740-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из овощей в мультиварке
Овощной суп с пикантным вкусом и нежной текстурой.

Ингредиенты: Картофель, Лук репчатый, Морковь, Чечевица, Масло растительное, Бульон, Соль, Перец черный, Соус, Мед, Сок апельсиновый.
Тэги: обед, ужин, первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Острый овощной суп-пюре с чечевицей
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014mar/25/47/697130_67740-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Острый овощной суп-пюре с чечевицей" title="Рецепт: Острый овощной суп-пюре с чечевицей"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Овощной суп с пикантным вкусом и нежной текстурой.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/314/">
          Блюда из овощей в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Острый овощной суп-пюре с чечевицей»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2038">Чечевица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/289">Бульон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1695">Соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2293">Сок апельсиновый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/87348/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Острый овощной суп-пюре с чечевицей

Овощной суп с пикантным вкусом и нежной текстурой.

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Острый овощной суп-пюре с чечевицей»:

Картофель Лук репчатый Морковь Чечевица Масло растительное Бульон Соль Перец черный Соус Мед Сок апельсиновый

Тэги: обед, ужин, первое

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

3 сентября 2014 года Egiki #

Вкуснятина! Очень люблю чечевицу! Спасибо за рецептик

3 сентября 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Пожалуйста ))

18 апреля 2014 года gelena #

Пошла за чечевицей, если только найду ее у нас...

18 апреля 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Леночка, учти, что островат суп

На мой вкус, похлебка приятнее, мне же острое нельзя...

1 апреля 2014 года Пани Лена #

Лен, продолжаешь удивлять!

Такое неожиданное интересное сочетание. Прям, завидую. Благодаря проекту, ты за короткое время столько новых вкусовых сочетаний попробовала.

2 апреля 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Пришлось, ага

Сочетание интересное, это верно... Не для всех

28 марта 2014 года гурман1410 #

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо!

28 марта 2014 года Janecheh #

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

28 марта 2014 года veronika1910 #

Вкусный!

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Мерси!

28 марта 2014 года Первушина Елена #

Как же я люблю такую картошечку!

С детства

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Э-э, Лен, ты, наверное, не туда написала коммент

28 марта 2014 года Первушина Елена #

Туду-туда

Мне часто делали такое пюре в детстве

только без приправ!

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Ясно )) Просто ты написала про картошку, я и подумала

Мы только картофельный суп-пюре ели в детстве ))

28 марта 2014 года Первушина Елена #

Я ее так называю. Для меня картошка и картошка

Бабушка мне еще морковку туда клала для цвета

28 марта 2014 года Loverna #

А мне понравился!

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Это здорово

28 марта 2014 года orudakva #

Интересно! А он сладковатый получается?

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Сладковато-острый, ага. Если не нравится сладковатый привкус, то надо сократить количество меда или вообще убрать его, т.к. морковь тоже сладость дает, хотя и немного.

28 марта 2014 года Navely #

Как в тарелочке красиво!

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, Надя!

28 марта 2014 года para_gn0m0v #

Я подобный делала, очень вкусно, хоть и не очень аппетитно на вид.

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Есть такое, ага

28 марта 2014 года Марина Мармеладинка #

Вкусный супчик!

28 марта 2014 года Silverina1 # (автор рецепта)

Спасибо, Марина!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Острый овощной суп-пюре с чечевицей

Ингредиенты для «Острый овощной суп-пюре с чечевицей»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Острый овощной суп-пюре с чечевицей»:

Похожие рецепты

Аджика пикантная

Рагу овощное с охотничьими колбасками

Вегетарианский борщ в мультиварке

Баклажаны фаршированные подкопченными грибами

Тушеная капуста с ветчиной

Зеленый омлет в мультиварке

Капуста, тушенная с рисом в мультиварке

Лечо в мультиварке

Овощное пюре с грибами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!