Курица в горчично-соевом соусе, приготовленная по этому рецепту, несложное, но очень вкусное блюдо. Куриное мясо готовится достаточно быстро, доступно по цене и может великолепно украсить праздничный стол в качестве мясного блюда.
Юлия1211Поваренок 5 уровня
- 12 апреля 2014, 14:18
- 22393
Курица в горчично-соевом соусе
Ингредиенты для «Курица в горчично-соевом соусе»:
- Курица (целиком) — 1 шт
- Горчица — 2 ст. л.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Базилик (сухой) — 2 ч. л.
- Соль — 1/2 ч. л.
- Специи — 1/2 ч. л.
- Чеснок (сухой) — 1/3 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2311.6 ккал |
белки
269.6 г |
жиры
104.9 г |
углеводы
73.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136 ккал |
белки 15.9 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 4.3 г |
Рецепт «Курица в горчично-соевом соусе»:
-
Курицу моем и вытираем.
-
Смешиваем все ингредиенты для соуса.
-
Обмазываем курицу хорошенько со всех сторон горчично-соевым соусом и убираем в холодильник не меньше, чем на час.
У меня была замаринована утром и стояла до вечера. В итоге мясо было пропитано ароматным соусом до самых костей. -
После маринования курицу положить в пакет для запекания (можно в фольгу) и отправить в духовку при температуре 200 градусов минут на 50.
Затем разрезать пакет и запекать ещё минут 15-20 до подрумянивания.
Готовую курочку в горчично-соевом соусе переложить на блюдо и подавать к столу.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
20 мая 2017 года felix032 #
20 мая 2017 года Светланка g980 #
20 мая 2017 года felix032 #
20 мая 2017 года mtata #
22 мая 2017 года felix032 #
20 мая 2017 года акчуч #
22 мая 2017 года felix032 #
21 мая 2017 года Покусаева Ольга #
22 мая 2017 года felix032 #
21 мая 2017 года weta-k #
22 мая 2017 года felix032 #
22 мая 2017 года weta-k #
22 мая 2017 года Сурик #
22 мая 2017 года felix032 #
19 июля 2017 года Юлия1211 # (автор рецепта)
9 июня 2016 года Симонова79 #
18 апреля 2016 года JeSeKi # (модератор)
8 мая 2016 года Юлия1211 # (автор рецепта)
18 апреля 2016 года JeSeKi # (модератор)
8 мая 2016 года Юлия1211 # (автор рецепта)
13 апреля 2016 года КатяКатяКатя1 #
8 мая 2016 года Юлия1211 # (автор рецепта)
15 апреля 2014 года pupsik27 #
12 апреля 2014 года Natashacyprus #
12 апреля 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
12 апреля 2014 года felix032 #
12 апреля 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
12 апреля 2014 года semsvet #
12 апреля 2014 года 3лата #
12 апреля 2014 года LadyOnline #
12 апреля 2014 года Первушина Елена #
12 апреля 2014 года Покусаева Ольга #
12 апреля 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
12 апреля 2014 года veronika1910 #
12 апреля 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
12 апреля 2014 года Натуля70 #
12 апреля 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
12 апреля 2014 года Mishelechka #
12 апреля 2014 года Юлия1211 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: