Думаю, всем знаком салат: редис+яйцо+зелень, я делаю такой салат без майонеза.
hto33Поваренок 5 уровня
- 1 мая 2014, 13:14
- 6523
Салат из редиса без майонеза
Ингредиенты для «Салат из редиса без майонеза»:
- Редис — 150 г
- Яйцо куриное (варёное) — 3 шт
- Лук зеленый — 4 шт
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Специи — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
425 ккал |
белки
26.1 г |
жиры
28.7 г |
углеводы
15.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 80.2 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Салат из редиса без майонеза»:
-
Редис моем и нарезаем.
Белки отделяем от желтков и нарезаем соломкой. -
Вместо майонеза я делаю яичную заправку. Для этого разминаю яичный желток, добавляю растительное масло, сок лимона, солю и добавляю специи.
Иногда вместо растительного масла я добавляю нежирный йогурт. А иногда заправляю этой запивкой и другие салаты.
Соединить редис, белок, нарезанный зелёный лук и заправку.
Может показаться, что это очень густо. Но перемешайте и дайте постоять в холодильнике 10 минут.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
16 июля 2018 года lemonywater #
29 мая 2018 года ирпенчанка #
29 мая 2018 года lioliy1967 #
29 мая 2018 года ирпенчанка #
29 мая 2018 года jannasimf #
29 мая 2018 года ирпенчанка #
29 мая 2018 года Natkati #
30 мая 2018 года ирпенчанка #
29 мая 2018 года terry-68 #
29 мая 2018 года ирпенчанка #
30 мая 2018 года jihljj #
30 мая 2018 года ирпенчанка #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года terry-68 #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года Светланка g980 #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года korztat #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года mtata #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года Dama-Lorik #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года mazziadri #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года hellena2013 #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года mega lana1981 #
24 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года Бархатные ручки #
25 мая 2018 года lina0710 #
24 мая 2018 года tata1108 #
25 мая 2018 года lina0710 #
26 июля 2016 года Violl #
14 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
14 июля 2016 года Сурик #
14 июля 2016 года Покусаева Ольга #
14 июля 2016 года Сурик #
14 июля 2016 года акчуч #
14 июля 2016 года Сурик #
26 июля 2016 года Violl #
27 июля 2016 года Сурик #
9 июля 2016 года ПантерРрочка #
13 мая 2016 года caramel77 #
1 мая 2016 года Джени дочь Тали Гофман #
Спасибо за рецепт
16 мая 2015 года julia 129 #
16 мая 2015 года hto33 # (автор рецепта)
16 мая 2015 года julia 129 #
16 декабря 2014 года lenkafe #
21 декабря 2014 года hto33 # (автор рецепта)
7 мая 2014 года pupsik27 #
7 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года lud1812mila #
3 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
3 мая 2014 года Изобелла #
3 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
2 мая 2014 года Milosc #
2 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
2 мая 2014 года Алексей Сумраков #
2 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
2 мая 2014 года Nienulka #
2 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
1 мая 2014 года chudo #
2 мая 2014 года alina-poll #
2 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
1 мая 2014 года veronika1910 #
1 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
1 мая 2014 года JeSeKi # (модератор)
1 мая 2014 года hto33 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: