Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ХирокоПоваренок 5 уровня

25 мая 2014, 11:40
3492

Рыба на гриле

Рецептов рыбы, жаренной на углях и на гриле, много на этом сайте. Но я не могла отказаться от этого, потому что здесь особый маринад с соевым соусом ТМ Kikkoman. Предлагаю вам попробовать этот вариант и вы со мной, уверена, согласитесь.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба на гриле»:

Основное

Рыба (у меня филе телапии) — 150 г
Помидоры черри — 3 шт
Цуккини — 50 г
Сельдерей черешковый (10 см)
Перец болгарский (1/4)

Маринад к рыбе

Соевый соус (ТМ Kikkoman) — 3 ст. л.
Уксус (бальзамический, белый) — 1 ст. л.
Лимон — 1 шт
Сахар гранулированный — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Сок лимонный — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 248.5 ккал	белки 30.8 г	жиры 3.4 г	углеводы 24.6 г
100 г блюда
ккал 50.7 ккал	белки 6.3 г	жиры 0.7 г	углеводы 5 г

Рецепт «Рыба на гриле»:

Эти продукты потребуются нам для приготовления этого рецепта.
Все ингредиенты для маринада смешиваем. Добавляем цедру лимона. Если рыба будет мариноваться долго. то соли кладите поменьше или вообще не кладите. Если есть любители специй для рыбы. то можете добавить по своему вкусу. Я не стала ничего больше добавлять. потому что соевый соус ТМ Kikkoman вполне самодостаточый. Я его очень люблю и часто использую в своей кухне вместо соли.
Замариновать рыбу и поставить в холодильник минимум на 1 час. можно оставить и на дольше, например. на ночь, если вы с утра собираетесь на пикник.
Разжигаем огонь в мангале...
Когда дрова прогорят и угли покроются белым пеплом, можно поставить жариться нашу рыбку. Предварительно не забудьте смазать маслом или кусочком сала решётку. на которой будет жарится наша рыба. Если боитесь. что рыбка прилипнет к решётке. можете жарить её в фольге. Только красивых, аппетитных полосочек не получится.
Овощи, жаренные так же на гриле, будут служить вкусным и полезным гарниром.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Пикник + К" На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На природу На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Раздельное питание

Теги: соус

Вкусы: рыбный пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89956/]Рыба на гриле[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/89956/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/25/39/754245_38196-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Рецептов рыбы, жаренной на углях и на гриле, много на этом сайте. Но я не могла отказаться от этого, потому что здесь особый маринад с соевым соусом ТМ Kikkoman. Предлагаю вам попробовать этот вариант и вы со мной, уверена, согласитесь.

Ингредиенты: Рыба, Соевый соус, Уксус, Лимон, Сахар гранулированный, Помидоры черри, Цуккини, Сельдерей черешковый, Перец болгарский, Соль, Сок лимонный.
Тэги: соус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба на гриле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014may/25/39/754245_38196-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыба на гриле" title="Рецепт: Рыба на гриле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецептов рыбы, жаренной на углях и на гриле, много на этом сайте. Но я не могла отказаться от этого, потому что здесь особый маринад с соевым соусом ТМ Kikkoman. Предлагаю вам попробовать этот вариант и вы со мной, уверена, согласитесь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба на гриле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1995">Цуккини</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/20302">Сахар гранулированный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/89956/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба на гриле

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба на гриле»:

Рыба Помидоры черри Цуккини Сельдерей черешковый Перец болгарский Соевый соус Уксус Лимон Сахар гранулированный Соль Сок лимонный

Тэги: соус

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Сибас в кофейном соусе

21
19
1304

Попробуйте приготовить вместе

330

Салат "Обжорка"

88
330
52603

749

Картофельные плюшки с мясом

1
749
58787

613

Макруд

141
613
51039

Фотографии «Рыба на гриле» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

18 июля 2021 года nelliundco #

+15

[+5]

Отличный маринад для рыбы! Готовила морского окуня на газовом гриле. Вкуснятина! Наташа, благодарю за отличный рецепт! Светлая память...

26 мая 2014 года Арина А #

Наташ, отличный маринад и как следствие - супер рыбка

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

спасибо, Аринушка!!!

26 мая 2014 года гурман1410 #

Наташа! Какая замечательная рыбка!!!!!

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

спасибо. Натулечка!!!

26 мая 2014 года Ninzonka #

Как аппетитненько!!!!

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

спасибо большое!!!

26 мая 2014 года barska #

Очень заманчиво смотрится

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Вкусно было. Нинуль!

26 мая 2014 года barska #

Умничка!

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо!!!

25 мая 2014 года asesia2007 #

аппетитный рецепт, отличный легкий обед или ужин

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

спасибо. Олесенька!!!

25 мая 2014 года катя торопова #

Замечательная должна получиться рыбка! Сейчас как раз сезон барбекю Я, правда, не очень поняла - какие ингридиенты для маринада, а какие - нет... И что делать с овощами? Их нужно мариновать тоже или просто жарить на углях?

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо за коммент!

Я дописала в рецепте. что нужно класть в маринад к рыбе. А овощи я предварительно мариновала по другому рецепту . найдёте здесь...https://www.povarenok.ru/recipes/show/89962/

26 мая 2014 года катя торопова #

Спасибо! Давно хочу приготовить рыбку на природе!

25 мая 2014 года Eugenita #

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

спасибо за коммент!

25 мая 2014 года гри ирина #

Очень вкусный рецепт. Люблю маринады на основе соевого соуса!

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо, Иринушка!!!

25 мая 2014 года veronika1910 #

Очень вкусная рыбка

Удачи в конкурсе!!!

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо, Вероничка, за добрые пожелания!!!

25 мая 2014 года para_gn0m0v #

Рада тебя видеть!

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

И я очень рада, Оксан!!!

Начинаю приходить в себя после болезни)))

26 мая 2014 года para_gn0m0v #

Не болей давай. Ты нам нужна здоровая!

26 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Сама бы рада... кто ж хочет болеть?

25 мая 2014 года skyfuntik #

хорошая рыбка

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо, Дашуля!!!

25 мая 2014 года Elea #

Вкусно, полезно и очень аппетитно!

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

25 мая 2014 года ПантерРрочка #

Как вкусно!!!

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо!!!

25 мая 2014 года Violl #

Наташа, замечательное и полезноe блюдо

Телапия очень вкусная рыба, да еще с овощами, которые мне все по вкусу

Вкусно и полезно!

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо,Виолетта!!!

25 мая 2014 года АлексЮстас #

вкусно то как!!

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

спасибо,Акси за поддержку!

25 мая 2014 года АлексЮстас #

25 мая 2014 года Ирушенька #

Наташенька!Чудесная рыбка!До того аппетитная!

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо. Ирушенька, перешла на полезную пищу для похудения)))

25 мая 2014 года Wera13 #

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

25 мая 2014 года Sugar #

Натуль, классная рыбка!

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

спасибо. Оленька!!!

Давно я на Главной не была)))

25 мая 2014 года Jyuliya #

Наташенька, вкусная, аппетитная рыбка!!! Хочууууу!!!

25 мая 2014 года Хироко # (автор рецепта)

Спасибо!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба на гриле

Ингредиенты для «Рыба на гриле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба на гриле»:

Другие варианты рецепта

Сибас в кофейном соусе

Похожие рецепты

Запеченный пеленгас с лимоном и луком

Филе морского окуня в слоеном тесте

Форель "Домашняя"

Подкопченные американские сомы на гриле

Маринованная рыба семейная

Палочки из трески в сырном кляре

Филе окуня с картофелем и грибами

Пеленгас под сырным "одеялом"

Скумбрия в кляре

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Обжорка"

Картофельные плюшки с мясом

Макруд

Фотографии «Рыба на гриле» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!