• 1 июня 2014, 2:21
  • 1638

Салат "Летний экспромт"

Рецепт: Салат Летний экспромт

С наступлением летнего сезона так хочется порадовать себя свежими овощами и зеленью, по которым так успели соскучиться за зиму:)В сочетании с гармоничной заправкой салат получается вкусным, питательным и лёгким.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Летний экспромт"»:

Время приготовления:

Количество порций: 6



Рецепт «Салат "Летний экспромт"»:

Для приготовления салата понадобятся:

-куриное филе-2-3 шт
-салат листовой-1 пучок
-перец болгарский красный большой-1 шт
-лук красный салатный-1 средняя головка
-базилик-1 пучок
-мндаль-100 гр
-масло оливковое
-горчила французская
-лимон
-соль
-перец чёрный молотый

Куриное филе отварить, остудить, разобрать руками на небольшие кусочки.

Салат нарвать руками.

Перец порезать соломкой.

Лук нашинковать тонкими полу-кольцами.

Базилик нарезать не очень мелко.

Миндаль измельчить. Соединить все ингредиенты, аккуратно перемешать руками. Для заправки соединить оливковое масло, французскую горчицу, сок лимона. Посолить, поперчить по вкусу. Если горчица несладкая и в ней много уксуса, то добавить чуть-чуть сахара.

Приятного аппетита:)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Летний экспромт
Описание: С наступлением летнего сезона так хочется порадовать себя свежими овощами и зеленью, по которым так успели соскучиться за зиму:)В сочетании с гармоничной заправкой салат получается вкусным, питательным и лёгким.


Комментарии и отзывы

Ярко!
Настюша,мне тоже очень нравится сочетание ярких цветов в этом салате
Вкуснотища однозначно
Мариша,это точно
Леночка,спасибо большое
Очень вкусный салатик
Вероничка,отличное блюдо с минимумом калорий А заправка,мммм
симпатичный
Танюша,спасибо
Люблю такие экспромты! А я все рассматривала, какие крупные зерна у горчицы, оказывается это вот какая, надо прикупить, хотя давно сама делаю, но это уж больно красивая.
Надюш,она еще и вкусненькая очень
ну точно куплю
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 2377 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки